Aš esu parolimpinis aukso medalininkas, štai kaip aš naudoju teigiamą savęs kalbėjimą, norėdamas padidinti savo pasitikėjimą savimi

Tu, Mallory, esate atsparūs. Jūs esate stiprus ir drąsus. Jūs drąsiai atleidote keletą sudėtingiausių sezonų, tačiau jūs ne tik išgyvenote, bet ir klestėjote. Visų pirma, jūs tai padarėte būdami ištikimi tam, kas esate.

Randai, kuriuos nešiojate. Ratai, esantys po tavimi. Jūsų kūnas, kuris pasikeitė nuo tada, kai paskutinį kartą vaikščiojote būdamas 18 metų, neišdaviau tavęs. Veikiau jis pritaikytas ir yra pati transporto priemonė, kuri jus nunešė į jūsų laukiškiausias svajones.

Jūsų šypsena yra supratimo simbolis, kad laimė nėra išraižyta per gyvenimą be širdies skausmo, praradimo ir sielvarto, o vietoj. Tie laikai galiausiai atnešė jūsų gyvenimą ir privedė jus prie to, kas tu esi.

Juose egzistuojantis pozityvumas kyla iš supratimo, kad tikras išsipildymas yra gyvenant tikslo gyvenime ir laikantis tikėjimo. Kaip tėtis visada tau sakydavo: „Tu esi geriausias, galite pakeisti ir galite pakeisti pasaulį.„Patikėkite savo liepsnos galia.

Ir jums, skaitytojau, atsiminkite, kad esate vertas visų dalykų šiame pasaulyje nuostabių dalykų. Tas „dalykas“ apie tave? Kad ir ką pasakėte sau, padarai jus kitaip? Švęskite, nes tai verčia jus unikaliai ir to reikia šiam pasauliui. Mūsų grožis yra daug daugiau nei tai, kaip mes vizualiai atrodome, tai yra apie tai, kaip mes rodome ir kas mes pasirenkame būti. Mūsų grožis yra grindžiamas moterimis, kuriomis esame, savo širdyse.

Žvelgdami į veidrodį, patikėk savo moterimi, kuri žvelgia į tave, nes ji išgyveno viską, ką jums buvo suteikta, kad patektumėte į šią akimirką čia. Pakelkite ją, švęskite, padrąsinkite ir papasakokite istoriją, kurią ji nusipelno išgirsti.

Ieškau stipresnės kaip jos? Peržiūrėkite šiuos geriausiai parduodamo autorės Layla Saad ir Peloton instruktoriaus Tunde Oyeneyin laiškus.