„Aš esu dermatologas, ir štai kodėl jūs galbūt norėsite draugauti su savo odos mikrobiomu, jei turite egzemą“
Jei bendraujate su „Egsema“ paūmėjimais, valdybos sertifikuotas dermatologė Julie Russak, MD, FAAD rekomenduoja draugauti su jūsų odos mikrobiomu-tai yra tai, kad sužinosite apie tai, palaikau ir rūpinatės, kaip ir jūs darytumėte su ja realaus gyvenimo draugas.
Norėdami patikrinti „Mokymosi-Apie tai“ dėžutę, čia yra greitas apibrėžimas: „Odos mikrobiomas yra sudėtinga ekosistema, gyvenanti ant odos“, DR “, DR. Russak sako. Šioje nematomoje sistemoje įvairūs mikroorganizmai veikia simbiotiškai, kad būtų sukurtas sveikas odos barjeras, padedantis apsaugoti jūsų odą nuo infekcijų, bėrimų, toksinų, dirginimo ir priešlaikinio odos senėjimo, sako ji.
Palaikydami tą odos barjerą, jūs palaikote savo odos sveikatą, kuri DR. Russak sako, kad turėtų tai padaryti visų odos tipų žmonės, bet ypač tie, kurie linkę. Kodėl? Kadangi egzema yra lėtinė uždegiminė būklė, o kai odos mikrobiomas nėra pusiausvyros, ji sukelia uždegimą-tai gali sukelti egzemos paūmėjimą.
Taigi jūs sužinojote apie tai, kodėl svarbu palaikyti savo odos mikrobiomą, dabar kaip jūs iš tikrųjų rūpinatės juo? Dr. „Russsak“ rekomenduoja Gladskino mokslo remiamus, mikrobiomams draugiškus odos sprendimus, kurie siūlo pusiausvyrą, palengvėjimą ir restauravimą. Ir kadangi šiek tiek fono visada yra malonu, kai kuriate naują draugą, ji dalijasi daugiau informacijos apie tai, kaip yra susijusios odos mikrobiomas ir egzema. Kaip rūpintis ja kasdien, kas kasdien, kas yra linkusi.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kodėl turėtumėte susidraugauti su savo odos mikrobiomu ir kaip tai padaryti.
Parduokite odos mikrobiomo palaikymą
Pirkite dabar „Gladskin Eghema“ kremą su „MicreObalance®“ 35 USDRyšys tarp odos mikrobiomo ir egzemos
Galbūt jau girdėjote apie odos barjerą anksčiau, bet DR. Russakas pažymi, kad odos mikrobiomo suformuotas apsauginis barjeras skiriasi nuo barjero, kuris palaiko odą hidratuotą (kas žinojo, kad oda turi tiek daug sluoksnių?). „Tai nėra tas pats, kas lipidų barjeras ar drėgmės barjeras“, - DR. Russak sako. „Tai tikroji pilna bakterinių ląstelių populiacija, gyvenanti simbiotinėje odos aplinkoje."
Kadangi jo darbas yra apsaugoti odą, kai odos mikrobiomas neveikia tinkamai, DR. Russakas sako,. „Žmonės, sergantys egzema. Russak sako. Plaukiančios egzemos odos pleistrai turi labai skirtingą mikrobiomų populiaciją nei likusi jūsų oda, ir dėl to daugelis žmonių, sergančių egzema, patiria disbalansą savo odos ekosistemoje.
Taigi, kaip palengvina jūsų mikrobiomą? „Sveikas mikrobiomas ... suteikia apsaugą nuo išorinės aplinkos, taip sumažina odos ligų, tokių kaip egzema, simptomus“, - DR. Russak sako. Jei esate parduodami pagal savo mikroskopinio apsauginio barjero pranašumus, tačiau nežinote, kaip įsitikinti, kad ja rūpinatės, DR, DR. Russakas turi paprastą sprendimą.
Kaip prižiūrėti savo odos mikrobiomą
Greitas priminimas: egzema (be kitų uždegiminių sąlygų) yra rimtai dažnas. Taigi, jei jaučiatės nusivylę savo odos būkle, žinokite, kad yra odos mikrobiomo palaikančių ingredientų, kurie gali padėti.
Norėdami sustiprinti odos barjerą ir įpūsti odą drėgme, DR. Russakas rekomenduoja tokius ingredientus kaip avižiniai dribsniai ir glicerinas. „Gladskin Eghema“ kremas tiekia abu į vieną butelį, taip pat dozę „MicreObalance®-A“ patentuoto išmaniųjų baltymų, kurie atstato jūsų odos mikrobiomą, nes jis drėkina formulę, kuri kliniškai įrodyta, kad sumažina egzemos niežėjimą, paraudimą ir dirginimą.
Į dr. Russakas, tai laimėta. „Gladskinas yra unikalus endolizino mokslas, jis imituoja natūralias jūsų odos gynybas, kad atkurtų mikrobiomo pusiausvyrą“,-sako ji. „Tai ramina odą, sumažina paraudimo ir įgėlimo išvaizdą ir pojūtį bei leidžia jai išgydyti.“
Taigi padovanokite sau malonę kitą kartą, kai pamatysite paūmėjimą ir išbandykite „Egsema Cream“ su „MicreObalance®“. Laikykite tai abipusiu draugu, kuris pagaliau supažindina jus su savo odos mikrobiomu dėl nuolatinio BFF būsenos.
