Jei sūrio pūkai ir avokadas susilauktų kūdikio, tai būtų šis naujas sveikas užkandis

Patikrinus mitybos skydelį, nėra raudonų vėliavų, tačiau „Avo“ pūliniai nėra tiksliai auksinė mitybos kasykla (skirtingai nei vaisiai, kurių nėra dehidratuotos formos). Jie yra be pieno, be glitimo ir veganiškų, todėl jie yra draugiški daugeliui įvairių rūšių valgytojų. Jie taip pat yra palyginti mažai natrio, skirto drožlei, o du iš trijų skonių, laikančių 190 miligramų natrio vienoje porcijoje. (Veganiškas čederis turi 290 miligramų natrio vienoje porcijoje.) Puffai taip pat turi nedidelį kiekį kalio, kurio maiše yra 46 miligramai. (Nors rekomenduojama gauti 4700 miligramų per dieną-tai būtų daug iš pufų.)

Esmė: Nėra jokio užkandžio, kuris gryniausia forma galėtų įveikti avokadą. Tačiau atsižvelgiant į visas natrio įkrautą mikroschemą (ir „Puff“), šie avokado pufai tikrai yra skani alternatyva, jei jus domina jūsų užkandžių žaidimo sukrėtimas. Ir jei esate „Avocado Super“ gerbėjas, jie nėra nesąžiningi.