Alkanas tarp patiekalų? Tai gali būti jūsų galvoje, sako mokslas

Akivaizdu, kad geriau eiti su savo kūnu nei jūsų protas, kai reikia nuspręsti, ar esate iš tikrųjų alkanas, bet jūsų galva nėra visada prieš jus, kad tik ten, kur ateina protingas valgymas.

Kitaip nei tyrime, jūs tikriausiai žinote, kas vyksta jūsų maiste (nesvarbu, ar pagaminote, ar užsisakėte), todėl netapsite auka į trijų kiaušinių triuką. Bet jei valgysite apgalvotai po to. (Bet kai baigsite valgyti, padarykite sau malonę ir pereikite prie šių sveikų „Insta It-Dogs“.)

Čia yra trys prancūzų mergaičių valgymo įpročiai, kuriuos dabar įvesite. Ir jums patiks šios įprastos maisto klaidos, kurias daro net sveiki žmonės.