Kaip Kate Bosworth palaiko sveiką mąstyseną, kai kalbama apie grožį

Grožio rutinos gali būti daug, pažvelgti į daugiausiai moterų viršutinės lentynos, tai jums įrodys. Ir nors aktorė Kate Bosworth trigubai drėkina jos odą ir ant veido (per ledo kubelius) taiko priešuždegiminę ciberžolę, ji tiki, kad geriausia visų filosofija yra autentiškumas.

„Kai aš senstau, mane labiau traukia autentiškas grožio dinamikos supratimas-ir tai iš tikrųjų yra tik nuo amžiaus ir patirties“,-pasakoja ji, ką dėvėti jų rudens numeryje. „Jei pažvelgtumėte į kažkieno veido liniją, man tai yra tarsi Oh, jie tai uždirbo. Tai įdomu.“

„Mes einame į prisotintą grožio tašką, kuris nėra realus."

Pasakykite tai aktorėms, kurios jaučia pramonės anti-senėjimo spaudimą ir užsiima visokiomis prevencinėmis priemonėmis, kad jų veidas nepakeistų. „Mes einame į prisotintą grožio tašką, kuris nėra realus“, - priduria Bosworthas. (Tiesa.) „Manau, kad labai svarbus momentas pripažinti tai, kas yra po."

Kol tas kūnas teigiamas, anti-anti-senėjimo pasaulis egzistuoja visoje formoje-tai visada naudinga turėti mąstyseną, kaip jos. Bet kai ji priblokšta, Bosworthas turi sąmoningą praktiką atgauti ramybės jausmą.

„Kai gyvenimas jaučiasi ypač reiklus, pavyzdžiui, kai aš einu į filmą ar vadovauju filme, aš beveik karinga, kaip aš artėju prie rutinos“, - prisipažįsta ji “, - prisipažįsta ji. "Iš tikrųjų aš įsitraukiau į [meditacijos programą]. Aš eičiau į komplektą ryte-kartais-jau 3 ar 4 a.m.-Ir aš turėčiau pusryčiauti, įdėti ausines ir medituoti, kol atlikdama plaukus ir makiažą.„Kalbėk apie super (Wo) vyro atsidavimą, kad jis būtų vėsus.

Būtent tai, kiek ilgai turėtumėte medituoti, kad jis veiktų. Ir jei jums sunku jį pritaikyti, štai kaip 7 užimtos moterys randa tam laiką.