Štai kaip geriausiai sušvelninti atostogų sezono stresą, remiantis jūsų zodiako ženklu

Jautis

Kadangi Uranas, nenuspėjamumo planeta, šiais metais praleido daug laiko Jautis, pastaruosius kelis mėnesius galėjo būti šiek tiek nepastovūs „Taurus“. Kalbant apie atostogas, Caula sako, kad klausytis, o ne kalbėti būtų puikus būdas šiam Žemės ženklui sušvelninti atostogų stresą.

„[Atostogų sezonas] bus laikas, kai [Jaučiai] tikriausiai norės kalbėti ar ginčytis daugiau nei įprasta“, - sako Caura. „Uranas buvo jų ženklas visus metus, ir tai tik prideda prie šio nenuspėjamumo, todėl patariu stebėti, o ne ginčytis.“

Dvyniai

Anot Caiolos, oro ženklas „Gemini“ gavo galimybę iš naujo įvertinti ir pakeisti savo gyvenimo filosofiją šiais metais. Ji priduria, kad Dvyniai, kurie linkę į smalsesnį ir ištartą, galbūt ėmėsi atsiriboti su ketinimu-ir tai nebūtinai yra blogas dalykas. Tiesą sakant, atostogos suteikia „Dvyniai.

„Žmonės pastebės, kad elgiatės kitaip, ramiau, daugiau zen ir potencialiai sekate pavyzdžiu“, - sako ji. Laikykitės to ramybės apie jus, Dvyniai, nes tai neabejotinai padės jums mažiau pabrėžti šį atostogų sezoną.

Vėžys

Kadangi šie metai suaktyvino aštuntąjį vėžio mirties, lyties ir transformacijos namą, Caura sako, kad šis vandens ženklas greičiausiai pajus streso poveikį krūtinėje. Dėl šios priežasties praktikuojant savikontrolę ir kvėpuojant vonios kambaryje gali būti stebuklų.

„Geriausia pastebėti, kai jūsų nerimas didžiausias ir daro gerą, seną gilią įkvėpimą vonios kambaryje, kai jaučiatės klaustrofobinė“, - sako Cauola.

Liūtas

„Partnerystė ar jos nebuvimas gali sukelti stresą šį atostogų sezoną“ Liūtui, sako „Caiola“. Norėdami tai padaryti prieš tai, Cauola siūlo Leosui apsvarstyti, kodėl gali kilti tam tikri suaktyvinantys klausimai ar pokalbiai, o ne iš jų bėgti. Ir atsiminkite: Partnerystės šiais metais yra „Leos“ dėmesys, taigi, nors jos gali sukelti streso šaltinį, iškilusios problemos greičiausiai kilo iš teigiamos, geranoriškos vietos.

Mergelė

Žemės ženklo virgos gali jaudintis dėl to, ką jie nuveikė (o gal ne įvykdyta) šiais metais, sako Caiola. Ši energija gali pasireikšti išorėje kaip poreikis pasidalyti dalykų, kuriuos padarėte, sąrašą, kai vėl susivienijate su artimaisiais atostogoms.

Nors tai nėra iš prigimties neigiama, gali tapti problematiška, jei tai sukelia blogą jausmą, susijusį su realybe, nes nepadarėte visko, ką sakėte, kad paskutinį kartą matėte šią žmonių grupę. Tam Caula sako: „Žmonės džiaugiasi matydami tu, [Mergelė], o ne tavo trofėjai. Tiesiog būkite sąžiningi dėl to, kur esate.“

Svarstyklės

Su Svarstyklėmis Penktame malonumo namuose Caura sako, kad šis ženklas šiais metais buvo labai smagus. Beje, atostogos gali iš jūsų, Svarstyklės, gali pakilti. Jei einate namo, galite jaudintis dėl to, ką daro jūsų draugai, užuot buvę dabartyje su savo artimaisiais, arba atvirkščiai.

Siekdama palengvinti šiuos jausmus, padėti jums išlikti dabarčiai ir sumažinti atostogų stresą procese, Caura siūlo Svarstykles kurti naujas tradicijas - su šeima ar draugais. Kažkas taip paprasto, kaip pakeisti dekoracijas nuo tipiškos prieglobos vietos į ką nors kitokį ar valgyti kitu metu.

Skorpionas

Kaip ir Avinas, žinomas Skorpionas, kad yra intensyvus ir intuityvus-greičiausiai nesijaučia daug streso, nes tai susiję su atostogomis, sako „Caiola“ ir pridūrė, kad ketvirtasis namų ir šeimos namas buvo suaktyvintas Skorpione didžiąją šių metų dalį. „Niekas nepadaro [Skorpiono] laimingesnio, nei būti namie atostogoms šiais metais, todėl greičiausiai jaučiatės tikrai palaiminti savo aplinkybes.“

Tai pasakius, jei esate Skorpionas, kuris neturi tvirtų šeimos santykių ar yra kitaip stresas dėl atostogų, Caura siūlo „pasitraukti į dėkingumo praktiką, kad viskas pakeistų dalykus į perspektyvą.„Susitelkite į klausimų užduoti?“Ir visada nepamirškite galvoti apie didesnį vaizdą.

Šaulys

Caiola prognozuoja jums, brolių ir seserų įtampai, Šaulys, ypač jei jūsų būdas pamatyti šeimos istoriją nelabai atitinka jūsų brolio ir seserų prisiminimą. (Pagalvok: „Aš ne patyčios tu, kai buvai jaunas. Aš parodžiau tau sunkią meilę.“)

Siekdama išlaikyti ramybę atostogų vakarienių metu, Caiola sako.“

Introspektyvas nuspręsti dėl pokalbio temų, kuriems visiems patinka diskutuoti, būti atvirų kitų perspektyvomis ir išlikti pažeidžiami, kai atsakote į jų komentarus-net jei manote, kad jie nėra visai teisingi.

Ožiaragis

„Ožiaragis“ turėjo metus, kurie paskatino juos apmąstyti savo vertybes, todėl jie yra dar vienas ženklas, kuris jaučiasi optimistiškas, viltingas ir dosnus šį atostogų sezoną. Jei pastebite, kad kažkas bando sprogti jūsų burbulą, Ožiaragį, „pabandykite užduoti jiems didesnius egzistencinius klausimus apie gyvenimą ir ko jie.“

Būdami atviri pradedant egzistencinius pokalbius.

Vandenis

Pirmieji Vandenio tapatybės namai buvo suaktyvinti šiais metais, ir tai leido jiems vadovauti daugeliui projektų, kurie, savo ruožtu, gali priversti juos išeikvoti atostogas.

„Šie metai galėjo jaustis griežtai naudodamiesi ištekliais, nes jūs buvote visiškas garas su didesniais projektais ir giliai negalvojote apie dovanojimą šiais metais“, - sako „Caiola“. Tačiau dovanų teikimas turi naudos davėjui, net ir nebrangiai arba 0 USD kainos taškai. Taigi, nesijauskite spaudžiamas išleisti savo gyvenimo santaupas šiais metais dovanoms.

Jei jūsų piniginė jaučia visų dalykų, kuriuos patyrėte, skausmą, Caura sako, kad svarbu atsiminti tą laiką ir pagamintas dovanas, taip pat vertingus išteklius. „Daryk tai, kas jums atrodo prieinama, kad atvėtumėte natūralų dosnumą“, - priduria ji. Atminkite, kad duobės yra daugiau nei materialūs ištekliai, ir ši mintis, atsižvelgiant į širdį.

Žuvys

Žuvys gali būti apibūdinamos kaip psichinės zodiako empatijos, taip pat kaip „netradiciniai [žmonės] tradiciniame atostogų pasaulyje“,-sako Caiola. Atsižvelgiant į tai, kad 12 -asis dvasingumo ir liūdesio namai jiems buvo suaktyvinti, šiais metais Žuvys buvo nepolietiškai patys, o laikydamiesi jų, ir tai padės jiems išvengti streso. „Tegul skraido jūsų keista vėliava, bet ne kieno.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį.Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.