Sunku kalbėti savo tiesą? Šie 6 gerklės čakros akmenys galėtų padėti

Kaip naudoti gerklės čakros akmenis

Nepaisant pavadinimo, jums nereikia dėti gerklės čakros akmenų tiesiai ant kaklo, kad gautumėte naudą. Lengviausias būdas įsitraukti. Tai ypač naudinga, kai jums reikia svarbaus pokalbio su kuo nors ar planuojate daryti bet kokį viešą kalbėjimą.

„Faith Davis“, „Crystal Distribution Cosmic Cuts“ rašytojas, sako, kad aplink save su kristalais taip pat gali padėti subalansuoti jūsų penktąją čakrą. „Laikykite didelį akmenį šalia jūsų toje vietoje, kur praleidžiate daug laiko, pavyzdžiui, ant savo stalo“, - sako ji.

Jei tu padaryti Norite laikyti gerklės čakros akmenis arti pačios čakros, galite juos nešioti kaip karolius, sako Poonas.(Jaučiasi klastingas? Štai kaip pasigaminti savo čakros karolius.) Arba Lionas rekomenduoja juos uždėti ant lūpų, gerklės ir viršutinės krūtinės, kai medituojate. Tai padės suvokti ir subalansuoti gerklės čakros dažnį. „Meditacijos metu vizualizuokite akmens vibraciją, švelniai sklindančią į gerklę ir pradėkite suktis ryškiai mėlynai“, - sako ji. „Įsivaizduokite, kad mėlyna švelniai verps ir tampa ryškesnė ir ryškesnė."

Kitas būdas naudoti gydomuosius kristalus? Kito lygio brangakmenio veidas. Žiūrėkite gerai+geras vaizdo įrašų prodiuseris Ella Dove išbandykite tai žemiau esančiame vaizdo įraše.

Kurie kristalai padeda subalansuoti gerklės čakrą?

Kadangi mėlyna spalva yra ta spalva, susijusi. Taigi, jei esate žiupsnelis, eikite į artimiausią krištolo parduotuvę ir pasiimkite gražiausią mėlyną akmenį, kuris patraukia jūsų akį. Arba galite pasirinkti vieną iš šių šešių ekspertų rekomenduojamų akmenų.

1. Sodalitas

Jei atsidursite nuolatinėje neigiamų minties modelių kilpoje, apsvarstykite „Blue Sodalite“ savo naująjį BFF. „Mėlynasis sodalitas suteikia mums harmoniją ir ramybę mūsų ryšiuose ir išsprendžia neigiamas mintis“, - sako Davisas, sako Davisas. „Tai taip pat padeda mums geriau suprasti save, kad galėtume autentiškai išreikšti save.“

„Šis krištolas padeda jums pasakyti savo mintis taip, kaip supras kiti“, - sutinka Askinosie. „Jis turi raminančią, pasitikėjimą stiprinančia energija, kuri suteikia jums stiprybės ir patogumo pasakyti tai, ką reikia pasakyti be baimės ar dvejonių.„Poonas priduria, kad kai kurie mano,.

2. Lapis Lazuli

„Lapis Lazuli yra idealus akmuo savęs atradimui, nes jis padeda mums pasiekti tiesą, kas mes esame“,-sako Davisas. „Tai gilina mūsų supratimą, atskleidžia mums savo tikslą ir įkvepia ieškoti žinių, kurios padarys mus geresne savęs versija.“

Giliai mėlynas akmuo taip pat yra puikus, jei jums sunku išgirsti savo vidinę išmintį. „Tai padeda jums pasitikėti savimi, bet ir suprasti jūsų žodžių galią ir jūsų žodžių poveikį kitiems“, - sako Askinosie. „Turėdami šį išmintingą supratimą, galite bendrauti sąmoningiau.“

3. Mėlynasis apatitas

Išreikšti save visiškai nėra lengvas žygdarbis, tačiau iššokimas į savo kišenėje „Blue Apatite“ gali palengvinti. „Mėlynasis apatitas yra įkvėpimo akmuo ir jis įkvepia būti savimi“, - sako Askinosie. „Nėra jokios priežasties slėpti savo tiesą nuo pasaulio, o mėlynasis apatitas sukelia jūsų jaudulį, kad išsamiai išreikštų save.„Poonas taip pat rekomenduoja šį kristalą ir sako.

4. Akvamarinas

Ar turite įprotį pervertinti tai, ką ketinate pasakyti? Šis raminantis brangakmenis yra būtent tai, ko jums reikia. „Susijęs su vandeniu, akvamarinas turi labai sklandų ir lengvai naudojamą energiją“, - sako Askinosie. „Šis krištolas padeda išlikti dabartiniam ir būti lanksčiam bendraujant su kitais. Užuot pritvirtinęs ar prisirišęs prie to, kaip turėtų vykti pokalbis.“

„Aquamarine“ taip pat yra įgalinimo akmuo, todėl puiku, jei jums reikia pagalbos, kai reikia paleisti savo vidinę Beyoncé. „Tai padeda mums parodyti galią be jėgos“, - sako Davisas. „Tai yra kažkas, kas visada naudinga išreikšti save ir dirbti su gerklės čakra.“

5. Kyanite

Jei idėja ten išleisti save verčia išsiveržti į šaltą prakaitą, susisiekite su kyanito gabalu, kuris padėtų jums perbraukti tą pasipriešinimą. „Tai padeda visiškai įsitraukti.

6. Mėlynojo nėrinių agatas

Šis svajingas, šviesiai mėlynas kristalas yra skirtas palengvinti stresą ir įtampą. „Mėlynojo nėrinių agatas padeda nuraminti jūsų nervus ar rūpesčius prieš dalintis autentišku savimi su pasauliu“, - sako Askinosie. Taigi, jei jaučiatės nervingai ką nors pasakyti, tai suteiks jums šiek tiek „Zen“ postūmio, kad galėtumėte parodyti kaip savo tikrąjį „aš“.

Dabar, kai jūs turite šiek tiek geriau suprasti savo penktąją čakrą, pasinerkite į savo ketvirtąją (širdį) ir šeštą (trečioji akis).