Halp! Ką turėčiau daryti, jei sudeginau liežuvį?

„Taip pat labai svarbu išlaikyti burną hidratuotą“, - dr. Abramowitz priduria. „Gerkite daug skysčių. Druskos vandens gardžiai yra puikūs abiejuose raminančiuose vietovėse ir palaiko ją drėgną. Viskas, ko jums reikia. Darykite tai kartą ar du per dieną.“

Ir dabar mes švenčiame

Kokie maisto produktai yra geri ir blogi po nudegimo? Ši dalis yra nedidelis bummeris, nes šansai yra, jūs buvote nugrimzdęs į ką nors skanaus, prieš degindami liežuvį. Jei beatodairiškai ketini toliau valgyti savo mocarelos lazdeles, dievuke, drauge.Bent palaukite, kol sūris nebus panašus į magmą. Ir eidami į priekį, elkitės su daugybe TLC.

„Įsivaizduokite, kad gerklėje yra nudegimas ir mažas šašas“, - dr. DR. Abramowitz sako. „Norite padaryti viską, ką galite, kad padėtumėte jam įsikurti ir pasveikti. Švelnus, minkštas, sklandus maistas, pavyzdžiui, jogurtai, pudvai, bulvių košė ir „Jell-O“ yra puikūs. Sausas maistas ar maisto produktai, kurie yra ypač aštrūs ar traškūs-i.e. lustai-nėra idealūs ir gali sudirginti teritoriją.“

Kitas dalykas? Viskas rūgštus. Dr. „Abramowitz“ pataria dėl aštraus maisto, citrusinių vaisių, acto ir mėtų. Atvirai, paskutinis mane nustebino, nes būčiau peršokęs tiesiai prie kažko žiemos šviežios. Reikalas tas, kad jūs nenorite nieko per daug stimuliuoti į burną. Kaip dr. Abramowitz geriau paaiškina: „Šių maisto produktų sultys dirgina; Pagalvokite apie pirštus dilgčiojant greipfrutą.“

Ką daryti, jei jūsų burna vis dar kankina?

Jei norite nuraminti vis dar besislapstantį degantį sensaciją, yra keletas būdų, kaip eiti. „Cepacol purškiklis gali gydyti diskomfortą, kol teritorija neišgydys“, - DR. Daneshradas sako. „Paprastai tai trunka nuo vieno iki dviejų dienų.„DR. Abramowitz taip pat rekomenduoja nereceptinį burnos gelį jus nuraminti. „Kai kurie iš jų turi anestetiką, kuris taip pat padeda nuo skausmo“, - priduria jis. Ir galiausiai, abu gali garantuoti, kad tirpimo vaistas yra dailus.

Apskritai gali būti dezorien, kad jūsų pasaulis suktųsi staigios burna. Bet jei elgsitės teisingai, greitai grįšite į savo „Hygge“ burbulą. Bet kreipkitės į gydytoją, jei pūslė blogėja. Jūs nenorite, kad ant rankų būtų mirtis pagal picą.

Kai jūsų liežuvis atvės (Phew!), švęskite su gražiu kremu ar šiais lengvais moliūgų fudge batonėliais.