Pajuskite nudegimą, vos nejudėdamas su šiuo ABS pratimu iš „Chelsea Handler“ trenerio

Anot Bruno, jūsų šerdis degs, net jei jūs vykdysite judėjimą be Bet kokio svorio, todėl, kai pirmą kartą pradedate, jis sako, kad jis daugiausia laikosi tik kelių svarų. Kai baigsite visus savo pakartojimus, suprasite, kodėl Chandleris vedė derybas, kad bandytų padaryti mažiau, bet, be abejo.

Štai kaip „Chelsea Handler“ padidino jos medžiagų apykaitą be išpjaustyti alkoholį. Arba peržiūrėkite jos pastebimą priežastį, dėl kurios pasirinkote karjerą orientuotą gyvenimą, o ne tokį, kuris apima vaikų susilaukimą.