Viskas, ką reikia žinoti apie rūpinimąsi savo oda vaisingumo procedūromis, tiesiai iš dermų ir OB/GYNS

Žmogaus kūne yra dešimtys hormonų, nei šiame trumpame sąraše, tačiau čia yra keli pagrindiniai žaidėjai, darantys įtaką jūsų odai:

1. Estrogenas

Estrogenas, hormonas, reguliuojantis jūsų menstruacinį ciklą, yra geriausiai žinomas dėl savo sugebėjimo pagerinti spuogus. Pasak dr. Ciraldo, „Estrogeno praradimas kai kurioms moterims padarys daugiau pertraukų.„Kai estrogeno lygis sumažėja (o tai dažniausiai būna menopauzės metu), tai taip pat gali sumažinti kolageno gamybą, padidėjusį jautrumą UV pažeidimui ir nuobodi, sausai atrodanti oda.

2. Androgenai

Androgenai, dar žinomi kaip jūsų lyties ir reprodukciniai hormonai, „gali padidinti riebalų gamybą“,-sako Hadley King, MD, Niujorke įsikūrusio valdybos sertifikuotas dermatologas, kuris gali sukelti spuogus. Estrogenas paprastai gali juos atsverti, todėl hormoniniai kontracepcijos priemonės gali būti naudingos užkertant kelią lūžiams.

3. Progesteronas ir progestinas

Panašus į androgenus, progesteroną ir progestiną (sintetinė progesterono versija, kuri yra tam tikruose kontracepcijos metoduose) taip pat gali padidinti „Sebum“ gamybą ir pablogina spuogus, sako DR, sako DR. karalius. Vėlgi, kai progestinas sujungtas su estrogenu hormoniniuose kontraceptikuose, jis iš tikrųjų gali pagerinti spuogus. „Kontracepcijos metodai, kuriuose yra estrogeno ir progestino, pavyzdžiui, tabletės, pleistro ar žiedo, dažnai yra naudingi mažinant riebalų ir spuogus“, - sako ji.

Bet tai taip pat nėra visas paveikslėlis. „Tai sudėtinga, nes hormoninė gimstamumo kontrolė yra įvairių formų ir joje yra skirtingų tipų ir hormonų lygių. Ir net ta pati formuluotė skirtingai gali paveikti skirtingus žmones “, - sako DR. karalius. Taigi galite reaguoti kitaip nei jūsų draugas.

Kalbant apie progesteroną, galite pamatyti savo odos skirtumą tam tikru mėnesio metu, kai jūsų lygis yra didesnis. „Natūraliame mėnesinių cikle moterys labiau linkusios į spuogus ar riebią odą prieš pat ovuliaciją arba po ovuliacijos dėl progesterono poveikio“, - sako DR. Rhee. Šis poveikis gali apimti pastebimus odos pokyčius, tokius kaip veido patinimas, hiperpigmentacija ir riebi oda.

4. Kortizolis

Kortizolis yra žinomas kaip „streso hormonas“ dėl priežasties, nes jis gali turėti dramatišką poveikį odai, sako DR. Ciraldo. "Kadangi jis suaktyvina naftos liaukas, kad gautų daugiau riebalų ir odos aliejų, lūžiai gali padidėti [kai yra perprodukcija]", - sako jis ir tai netgi gali sukelti plaukų slinkimą.

Kai kontroliuojant kontracepciją, galite patirti odos pokyčius

Pirmasis žingsnis į bet kurią šeimos planavimo kelionę yra pradėti kontracepciją, nesvarbu. Apsvarstykite šią fazę ir žinokite, kad tai gali būti sunkiausia jūsų odos fazė.

„Tarp mano pacientų sužinojau, kad grupė, kuriai labiausiai susiję su vaistais susiję jų odos pokyčiai. Ciraldo. Žinoma, kai kurie žmonės iš viso nematys pokyčių, tai tikrai priklauso nuo to, kaip jūsų kūnas reaguoja į šiuos hormonų svyravimus, sako ji.

Jei pastebite bet kokius savo odos pokyčius, kai sustabdote hormoninius kontraceptikus, tai greičiausiai reiškia, kad jums reikės pakeisti savo kasdienybę, kad išspręstumėte šias naujas (arba senas) problemas. „Išsileidimas iš tablečių gali atskleisti jautrias odos problemas“, - priduria Catharine Marshall, MD, OB/GYN ir ginekologinis chirurgas La Jolla, Kalifornijoje, CA.

Pvz., Galbūt patyrėte spuogų slopinimą vartojdami estrogeną pagrįstą kontraceptiką, tačiau pašalinus tuos hormonus iš lygties, jūsų lūžiai yra paruošti visiškai jėgai išeiti iš jėgos.

„Bloga žinia yra ta, kad žmonės, turintys natūraliai aukštesnį androgeno kiekį ir riebią odą, linkę į spuogus su geriamaisiais progestinu ar progestinu.

Dr. Karalius sutinka. „Keletą mėnesių po to, kai nutraukė burnos kontracepcijos tabletes, hormonų lygis eina per reguliavimo fazę, o šio lango metu spuogai gali būti ypač paūmėję“, - sako ji, nors ji mini, kad tai skiriasi atsižvelgiant į jūsų pačių fiziologinį makiažą, o kokia tablečių ar kontracepcijos priemonių forma jus jus ar kontracepciją. „Ve“ naudojosi.

Taip pat galite pamatyti savo odos pokyčius vaisingumo procedūrų metu

Kai praeisite pirmąjį kontracepcijos kontrolės etapą, pradėsite ruoštis vaisingumo procedūroms, tai reiškia. Bet kiek ir kurie iš tikrųjų priklauso nuo jūsų gaunamo gydymo tipo.

Šiomis dienomis yra keletas šeimos planavimo ir vaisingumo gydymo variantų, įskaitant kiaušinių gavimo ir užšalimo, intrauterino apvaisinimo (IUI) ir tręšimo in vitro (IVF)-visa tai gali apimti hormoninių vaistų švirkštimą.

Estrogeno lygis smarkiai padidėja, kai kiaušinių užšalimas ir IVF

Kalbant apie IVF ir kiaušinių užšalimą, pasiruoškite estrogenui. „Gydymas IVF tiesiog reiškia. Cabeca.

Pasak dr. Rhee, IVF ar kiaušinių užšaldymo ciklu, estrogeno kiekis gali pakilti iki 10 kartų didesnis (ar daugiau) nei tai, ką jūsų kūnas natūraliai įpratęs prie injekcinių vaistų, stimuliuojančių kiaušinių ir folikulų augimą. Nenuostabu, kad tai gali pasirodyti ant jūsų odos.

2018 m. Tyrimas iš odos medicinos ir chirurgijos žurnalo apie 27 procentus pacientų, kuriems buvo atliktas IVF. Dažniausias susirūpinimas, kuris buvo rastas maždaug 13.5 procentai pacientų buvo raudonos, apvalios, į bėgius panašus bėrimas, vadinamas dilgėline, dar žinomu kaip aviliai. Spuogai taip pat kelia susirūpinimą apie 3 procentus pacientų. „Daugelis moterų, išgyvenančių IVF, skundžiasi dėl odos pokyčių ir spuogų“, - sako DR. Rhee, pridurdamas, kad šie skundai daugiausia susiję su injekcijose naudojamų hormonų tipais. Pavyzdžiui, remiantis tuo pačiu tyrimu, 96 procentai moterų, sergančių dilgėline.

Aukščiausio dangaus estrogeno lygis, atsirandantis kartu su IVF. Rhee. Tai reiškia, kad ant jūsų odos išsivysto tamsios vietos.

IUI gydymo metu buvo galima pamatyti mažiau pokyčių

Kalbant apie IUI, yra tikimybė. „Jūsų odos pokyčiai dažnai būna mažiau pastebimi su IUI, nes estrogeno lygis IUI cikluose paprastai nėra tiek aukštas“, - sako DR “, - sako DR. Rhee.

Nors, dr. Maršalas sako,. „IUI gali būti padaryta be hormoninės kiaušinių stimuliacijos, tačiau jos sėkmės procentas yra gana žemas“, - sako ji. „Jos sėkmė švirkščiant gonadotropinus (hormonų stimuliatorius) yra daug didesnė-20 procentų sėkmės viename cikle.Taigi, atsižvelgiant į tai, kokio tipo IUI jums patiria (hormoninis ir ne hormoninis), tai gali paveikti jūsų odą panašiai kaip IVF.

Vaisingumo gydymo stresas taip pat gali paveikti jūsų odą

Šūviai neatsižvelgiant į tai, kad stresas, kuris dažnai susijęs su šeimos planavimo procesu, taip pat gali paveikti jūsų odą. „IVF/IUI grupėje radau, kad dažnai yra daugiau su stresu susijusių odos problemų, įskaitant jautrumą, odos paraudimą ir dėmę“,-sako DR, sako DR. Ciraldo. Dėl šios.

Per tą laiką taip pat gali pastebėti, kad kitos odos ligos pablogėja. „Kai kuriems netgi matome tokias sąlygas kaip egzema ir psoriazė, bet ne visos moterys, kurioms taikoma IVF/IUI gydymas“, - sako DR, sako DR. Ciraldo.

5 patarimai, kaip sutvarkyti odos pokyčius vaisingumo procedūrų metu

1. Žr. Dermatologą

Kadangi vaisingumo gydymas tikrai gali sugadinti jūsų odą, jei jau esate linkęs į lūžius ar kitas jūsų veido problemas, verta reguliariai pamatyti dermatologą. Jie gali padėti jums valdyti jūsų odos pakeitimus, kai naršote jau stresą keliantį procesą, sako DR. Maršalas.

2. Sureguliuokite savo odos priežiūros rutiną

Kai jums gydoma vaisingumo gydymas, gali tekti iš naujo įvertinti odos priežiūros poreikius ir pakoreguoti savo režimą. „Stebėkite, kaip sekasi jūsų odai, ir apsvarstykite galimybę pakoreguoti savo namų režimą, jei matote matomus pokyčius“,-sako DR. Ciraldo. „Jums gali tekti pereiti prie valiklio, kuris turi daugiau anti-argo naudos, pavyzdžiui, su salicilo ar glikolio [rūgštys]“,-sako ji.

Taip pat gali būti, kad jums reikės pleiskanoti reguliariai, kuriuos galite naudotis alfa-hidroksi rūgštimis (AHAS), glikolio rūgštimi ar retinoliu, sako DR, sako DR. Ciraldo. Nors, jei gydant, jūsų oda jaučiasi ypač jautri, iš tikrųjų galite norėti išvengti AHA ir retinoidų, bent jau kol kas, sako ji, sako ji, sako ji.

Geros naujienos yra tai. Rhee. „Gera odos priežiūros rutina vaisingumo gydymo metu gali padėti pagerinti šiuos simptomus."

Jei neatrodo,. Karalius, dėl ko per tą laiką yra tikrai svarbu turėti dermatologą.

3. Būkite pasirengę dar kartą sureguliuoti

Žinoma, visa tai gali pasikeisti, jei ir kai jūs pastojate nėštumo odos priežiūra. „Nėščioms moterims nebuvo gerai ištirti aktualios odos priežiūros priemonės ir receptai“, - sako DR. Maršalas. Apskritai, ji sako, kad vengdama ingredientų ir pasiruošimo.

„Sutariama išvengti produktų, kurie gali būti toksiški nėštumui, arba kurie gali paveikti hormonų kiekį, pavyzdžiui, tretinoino, adapaleno ir kitų vietinių vitamino A, anti-ACNE ir anti-raukšlių preparatų“,-sako DR, sako DR “,-sako DR“,-sako DR. Maršalas. Ji taip pat sako, kad išvengtų jūsų veido cheminių medžiagų, kurias galėtumėte praryti, pavyzdžiui, oleanderio ekstraktas, keramidai, peptidai, fluorouracilas ir podophyllum. Ir, žinoma, „Accutane“, kuris, kaip žinoma, sukelia apsigimimus, yra absoliutus nėštumo metu.

4. Maitinkite savo kūną

Taip pat gera idėja pasirūpinti savo kūnu apskritai, kai atliekant vaisingumo procedūras (ir visą gyvenimą), sako DR, sako DR. Cabeca, kuri rekomenduoja dirbti su gydytoju. „Aš visada sakau„ sveikas virškinimas švytinčiam veido “, - priduria ji.

5. Stenkitės būti kantrūs ir švelnūs su savimi

Tai lengviau pasakyti nei padaryti, tačiau gydymas vaisingumu gali būti fiziškai ir emociškai sudėtingas, todėl kai jūs taip pat pradedate matyti savo odos pokyčius, tai gali būti tikrai gąsdinanti. Bet kaip dr. Rhee sako: „Svarbiausias dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, kad šie pokyčiai yra grįžtami ir trumpalaikiai."