Ar kada nors girdėjau apie * auksą * kiwis? Štai kodėl RD sako, kad tu ruošiatės įsimylėti
Norėdami atlikti šį naują papildymą, norėsite pasukti į dešinę link produkcijos koridoriaus ir pereiti prie kivių. Bet užuot pasiekęs savo žalią kolegą, šį kartą patraukite 2.0 versija, konkrečiai, „ZESPRI ™ Sungold ™ Kiwifruit“ (spoileris: galite išbandyti juos nemokamai, norėdami sužinoti, kaip sužinoti, kaip sužinoti, kaip sužinoti, kaip sužinoti).
„Auksinis kivis suteikia saldumo, kurio mes visi ieškome bandydami pakelti savo patiekalus tiek estetiškai, tiek mitybos požiūriu, kalbant."
„[Sungold kiwis) yra ryškiai įkrauti ir aksominiai vaisiai, kurie gaivina ir drėkina jūsų skonio pumpurus su kiekvienu kąsniu“, - sako registruotas dietologas Tracy Lockwood Beckerman. „Auksinis kivis suteikia saldumo, kurio mes visi ieškome bandant pakelti užkandžių laiką ir maistą, tiek estetiškai, tiek mitybos požiūriu kalbant. „Sungold kiwis“ naudoja daugiau nei 20 vitaminų ir mineralų derinį tik vienoje porcijoje (du vidutiniai kiviai). Be to, auksinis spalvų pop."
Jei to nepakanka švytinčiam rekomendacijai, kad vaisiai uždirbtų vietą jūsų maisto prekių sąraše, Beckermanas nutraukia dar keletą auksinių kivių privalumų žemiau.
Slinkite trimis, RD patvirtintomis „Auksinio kivių“ pranašumais.
Skonis
„Zespri Sungold kiwis“ yra saldesni ir mažiau rauginti nei jų žalia pusbroliu, o Beckermano nuomone, jie taip pat skonis gaivinantys ir atogrąžų. Ir todėl.
Dėl jų saldaus, ryškaus skonio, jie iš esmės yra jūsų naujasis skonio BFF, pasak Beckermano. „Jei jūs manęs klausiate, nes [jie] tiesiog imituoja saulės spalvas, vaisiai skanūs ir sušildo jus labiau nei įprastas žalias kivius“, - sako ji. (P.S. Beckermanas nėra vienintelis šių auksinių vaikinų gerbėjas-taip pat patvirtintas redaktorius.)
Maistinės medžiagos
Nors vitaminas C garsėja tuo, kad yra vitaminas imuninė pagalba, Beckermanas pabrėžia, kad valgant maistą, kuriame yra daug vitamino C.
„Šie auksiniai kiviai tiesiogine prasme turi vitamino C, išlindo iš savo žievelės“, - sako Beckermanas (galbūt ne pažodžiui, bet jūs turite idėją). „Dviejų vidutinių„ Sungold “kiwifruits (porcijos) turi 290 procentų rekomenduojamą vitamino C dienos vertę-tris kartus daugiau vitamino C nei oranžinė spalva."
Ir yra daugiau. Šis tyrimas nustatė, kad valgant du sungold kiwifruit prieš didelio intensyvumo ciklą sumažino mankštos sukeltą stresą, todėl jie yra puikus užkandis po treniruotės. Ir „Zespri“ finansuojami tyrimai taip pat nustatė, kad valgant tris „Sungold kiwifruit“ kasdien padėjo vidurių užkietėjimui, nevirškinimui ir pilvo skausmui.
Galiausiai, neseniai atliktas ZESPRI palaikomas tyrimas net rodo, kad keturias savaites per dieną turėdami du „Sungold Kiwis“, gali pagerinti subjektyvią nuotaiką ir gerovę kitaip sveikiems jauniems suaugusiesiems, kurių vitamino C lygis yra mažas, mažo vitamino C lygio. Taip, mes čia vis dar kalbame apie vaisius.
Kelionės faktorius
Tarsi vasaros skoniai ir tvirtos mitybos pranašumai nepakaktų, „Golden Kiwis“ taip pat surinko svarbiausius taškus už tai. Galite mėgautis „Sungold Kiwi“ naudodami tradicinį pjūvio ir šaukštelio metodą arba eiti naudodamiesi asmeniniu Beckermano metodu: „Vienas didžiausių„ Golden Kiwi “patrauklumų yra unikalus sugebėjimas valgyti žievelę“, - sako Beckermanas “. „Kaip įkandimas į obuolį, galite nuskandinti dantis tiesiai į„ Sungold Kiwi “odą ir išeiti į savo dieną."
Teisingai, „Golden Kiwis“ oda nėra miglota kaip žalių kivių, todėl priverstų juos į juos kaip obuolį. Be to, pagal šį „ZESPRI“ palaikomą apžvalgos dokumentą, odos valgymas kartu su minkštimu beveik padvigubina pluošto kiekį vienoje porcijoje (du vidutinio dydžio) zespri Sungold kiwifruit ir suteikia 34 procentais daugiau folatų ir 32 procentais daugiau vitamino E vitaminą E vitaminą E.
Ir tas pats perkeliamumas taip pat reiškia, kad jie taip pat yra tvarus pasirinkimas. „Jie lengvai keliauja, o išorinė oda apsaugo ją nuo bet kokių didelių mėlynių“, - sako Beckermanas. „Tai yra be atliekų užkandis, nes jūs galite valgyti visus vaisius, įskaitant odą-no laužą ar papildomas šiukšles.„Ar dar atnaujinote savo maisto prekių sąrašą?
Norite patekti į „Golden kiwi“ privalumus? Spustelėkite čia, jei norite reikalauti nemokamos „Zespri Sungold kiwis“ pakuotės.
Viršutinė nuotrauka: „Zespri kiwifruit“, Tracy Lockwood Beckerman; Menas: Na+geras kūrybinis
