„Elle Macpherson“ kokteilio receptas švytinčiam, #nofilter odai

„Supermodel Elle MacPherson“, „Heet Well“ yra neginčijamas (ir skanus!) Būti geriausiu savimi dalimi. Ir ji sukūrė keletą receptų, kurie skonis taip gerai, kaip privers jus jaustis. Čia „Well+Good Tarybos narys.

Mano mėgstamiausias kokteilis yra supakuotas su žalumynais, drėkinamosios savybės ir odą mylintys ingredientai. Tai mano kelionė, kai mano odai reikia gerai maitinti. Tai tiesus kadras iš visko, ko man reikia.

Kadangi kūnas sulaužo vaisius kitaip nei daržovės, jis nėra vaisių. Aš pridėjau keletą skirtingų žalumynų, nes jie visi turi unikalių privalumų. Kale yra geras geležies ir kalcio šaltinis, o špinatai yra daug vitamino C, taip pat vitaminas A-kuris yra būtinas sveikai odai, plaukams ir nagams. Agurkas yra labai drėkinamas ir daug kalio, salierai yra antioksidantas, o imbieras yra fantastiškas virškinimui.

O, ir aš paminėjau, kad tai skonis fantastiškai? Gurkšnokite jį pusryčiams, kaip vidurdienį popietę.

Elle

1 puodelis filtruoto vandens (arba naudokite kokosų vandenį, kad saldesnis skoniui)
1/2 agurkas
4 salierų lazdelės
1/2 puodelio šviežių špinatų
1/2 puodelio šviežių kopūstų
1 šaukštelis šviežio tarkuoto imbiero
4 ledo kubeliai
2 „TSP WELLECO“ „Super Elixir“ šarmų formulė

Sumaišykite visus ingredientus, „Blitz“ (viršuje su kalkėmis) ir pažiūrėkite ir pajuskite pranašumus.

Daugiametis „Australijos mergina šalia“, supermodelis ir sveikatingumo verslininkė Elle MacPherson per pastaruosius 30 metų buvo svarbi verslo, mados, kino ir televizijos veikėja, laimėjusi daugybę apdovanojimų už savo išradingumą ir verslą. Šiandien ji dirba „Welleco“, „Premium Wellness“ prekės ženklo, žinomo dėl savo šarminių „Super Elixir“ organinių papildų, įkūrėjų ir kūrybinės direktorės.

Apie ką turėtų rašyti Elle? Siųskite savo klausimus ir pasiū[email protected].