Pilvo pūtimas ir uždegimas Kuo skiriasi, ir jei jums rūpi?

Iš esmės, „ūmus uždegimas yra svarbus gydymo procese ir, kad mūsų imuninė sistema veiktų tinkamai, kad galėtume kovoti su infekcija, tačiau lėtinis uždegimas buvo susijęs su daugeliu ligų“, DR, DR, DR. Bohamas sako. Ir tai yra lėtinė, nepageidaujama sąlyga, apimanti vaizdinį komponentą. Pagalvokite: paraudimas, patinimas, standūs ir skausmingi sąnariai bei kūno vietos, kurios yra karštos ir skausmingos liečiant.

Ir kuo tai skiriasi nuo pilvo pūtimui?

Pilkimas tikriausiai yra NBD, mediciniškai kalbant. Dr. Bohamas apibūdina tai kaip „netechninį terminą, kurį žmonės vartoja, kai jaučiasi kaip pilvas, kai jie valgo.„Nors skrandžio srityje dažniausiai tai yra tik dujos ar patinimas, yra keletas būdų, kaip Tanya Zuckerbrot, RD, autorius ir aukšto pluošto kūrėja F faktoriaus dieta, sako, kad gali įvykti pilvo pūtimas: galbūt jūs prarijote orą (taip, Tikrai) kramtant gumą, kalbėtis su maistu burnoje ar valgyti per greitai. Tai taip pat gali įvykti, jei jums trūksta svarbių virškinimo fermentų, skirtų suskaidyti tam tikrus maisto produktus, turinčius laktozės netoleranciją arba sunaudojant per daug druskos, o tai gali sukelti skysčių susilaikymą. Be to, „Zuckerbrot“ sako."

Kai žmonės kalba apie pilvo pūtimą, jie paprastai reiškia dujas ar patinimą skrandžio srityje.

Pilkimas dažnai siejamas su laikotarpiais ir hormoniniu (aš žinau, kad tai ne tik aš, žmonės) ir DR. Bohamas atkreipia dėmesį į galimą priežastį, kodėl: Vienintelis dalykas, išskirtinis dėl dujinės moterų būklės, sako, kad tai gali kilti dėl vandens sulaikymo dubens srityje arba sujungti su vietiniu gimdos uždegimu, o tai turėtų sumažėti jūsų ciklu.

Ar reikia kreiptis į gydytoją?

Pilkavimas ilgainiui turėtų atskirti (nors galbūt galėsite pagreitinti procesą papildais); Tačiau jei simptomai išlieka, turėtumėte pamatyti sveikatos priežiūros specialistą. (Dr. Bohamas sako, kad lėtinis ar pasikartojantis pilvo pūti.")

Jei jūs susiduriate su lėtiniu ar dažnai uždegimu, kuris DR. „Boham“ pakartoja yra susijęs su sunkiomis pasekmėmis sveikatai, įskaitant širdies ligas, vėžį, demenciją ir depresiją, astmos-dietos pokyčiai gali būti jūsų pirmoji priepuolio linija. Dr. „Boham“ siūlo išbandyti dietą eliminuoti (be pieno, glitimo, pridėto cukraus ar perdirbtų daiktų), taip pat padidindamas jūsų priešuždegiminio maisto ir gėrimų dozę.

Jei tai nepadeda, dar geriau kreipkitės į gydytoją arba, apsilankykite po vieną anksčiau Perkelkite savo racioną, kad būtų bandoma atlikti savarankišką CRP ar ESR testus (kraujo tyrimai, naudojami uždegimui matuoti, be kita ko), kad būtų galima patvirtinti uždegimo egzistavimą ir sunkumą. Iš ten gydymas gali užtrukti keletą skirtingų formų, įskaitant individualizuotą dietą, bandant papildus pūtimo ir vaistų režimą, kurį galite sukurti su gydytoju.

Kuo daugiau odos pūtimas? Tai taip pat gali sukelti jūsų hormonai ar net jūsų „Lacroix“ įprotis.