Sveikos merginos vadovas, kaip išgyventi jūsų Saturno sugrįžimą

Jūsų 20-iesis yra pažymėtas daugybe įsimintinų pirmojo gėrimo, darbo, rimtų santykių ir kiekvienos praėjimo apeigos ateina su savo kliūtimi, kad būtų išvalyta išvalyti. Tačiau didžiausias iš visų greičiausiai bus jūsų Saturno grąžinimas-tai yra vienas reikšmingiausių fazių, astrologiškai kalbant, nes tai užtrunka nuo 28 iki 30 metai kad planeta būtų orbita atgal į tokią padėtį, kokia ji buvo, kai tu gimei.

Laikas išmintingas, pradinis jos namo grįžimas sutampa su pagrindiniu daugumos žmonių gyvenimo akimirka. „Pagalvokite apie tai kaip apie kosminį patikrinimo punktą jūsų kylančio pilnametystės kelyje“, - siūlo astrologas Sandy Sitronas, „Strong Eye Astrology“ ir „Hypnos“ įkūrėjas. Naršymas jūsų greičiausiai užtruks keletą sveikų kokteilių ir daug Sielos paieškos patarimas iš to, kas išgyveno ją, taip pat nėra bloga idėja. Laimei, „Sitron“ jus įtraukė, kai kalbama apie pastarąjį.

„Pagalvokite apie tai kaip apie kosminį patikrinimo punktą jūsų kylančio pilnametystės kelyje."

Ji ir jos ilgametė BFF Dana Balicki (kuri taip pat yra transformacinė trenerė) sukūrė nemokamą „Saturn Grąžinimo“ išgyvenimo vadovą, kuris iš esmės yra panašus į „Rosetta“ akmenį.

Pavyzdžiui, Sitronas sako, kad visiškai normalu, kad jums įdomu: „Ar jūs suderinate savo tikrąjį„ aš “, ar jūs priimate sprendimus remdamiesi kitų lūkesčiais, ar jūs sakote„ taip “savo tikriems norui?" šiuo metu. Taigi neleiskite, kad tokio tipo egzistenciniai klausimai jus nukreiptų į krizės režimą. Vietoj to, pasak dviejų šiuolaikinių mistikų, yra keletas konkrečių dalykų, kuriuos galite padaryti, kurie padės rasti jūsų ieškomus atsakymus ir padarysite tai per šį savo gyvenimo ciklą, jausdamiesi laimingesnis ir sveikesni.

Norėdami padėti jums pradėti, čia yra jų 5 taisyklės, kaip tvarkyti jūsų Saturno grąžinimą kaip bendras bosas.

Lėčiau: Kai jūsų gyvenimas jaučiasi šiek tiek daugiau nei srautas. Užuot bandę skubėti per sunkius daiktus, siurbkite stabdžius. „Pažiūrėkite, ar galite pastebėti, kai esate iššūkis ar suaktyvintas“, - siūlo Balicki. „Žingsnis atgal nuo minties, ištyrinėk ją. Atlaisvinkite savo sukibimą. Tegul istorija ir emocijos juda per jus, sudarykite ramybę su tavimi. Tylėti vidinį pašnekesį.“

Užduokite sau sunkių klausimų: „Aš priėmiau keletą svarbiausių gyvenimo sprendimų, kai grįžau į Saturną, tačiau prieš priimdamas tuos sprendimus turėjau padaryti keletą svarbių dalykų: turėjau iškviesti savo drąsą užduoti sau griežčiausius (dar žinomiausius) klausimus“, - sako Balicki “, - sako Balicki. „Man taip pat reikėjo palaikymo, kad žaidime nėra gėdos, kai jums reikia pagalbos.“

Nustatykite ketinimą: Kaip mokytojas, Saturnas išbandys jūsų ribas. Taigi, ką turėtum daryti? „Pirma, garbe, kad tai yra šio laiko energija“, - pataria gyvenimo treneris. Tada ji siūlo nustatyti ketinimą pagal: „Aš atverčiu save iki šiol su smalsumu ir malone. Aš pagerbiu savo kelionę ir keliauju iš džiaugsmo “ar kas nors privers jus jaustis labiausiai, taip, aš tai gavau.

Dirbkite teigiamus kampus: „Man patinka tai vertinti kaip galimybių žengti į savo galią sezoną, ištirti, kur esate ir ką sukūrėte, ir susitvarkyti su tuo, ko iš tikrųjų norite savo gyvenime. Kaip ir kiekvienos dienos tavo gimtadienis!- sako Balicki. "Bet kartais jūs gaunate tai, ko nenorėjote, taip daryk, kaip karalienė Bey.“

Apimkite nežinomą: Atrodo, kad kiekviena jūsų 20-ojo dešimtmečio pabaigos minutė turi didelį klaustuką, kuris už jį kyla: ar tai tinkamas darbas? Tinkamas partneris? Teisingas kelias? Saturno sugrįžimas privers viską pasijusti dar labiau WTF vertu-. Balicki sako: „Pasitikėk atsakymu. Nes tavo giliausia tiesa jau yra jūsų viduje.“

Kol jūs rūšiuojate „Life Stuff“, čia yra keletas ypač paprastų patarimų.