Dermatologas nori,

Yra tam tikrų odos priežiūros mitų, į kuriuos daugelis iš mūsų buvo supažindinti su vaikais, ir nuo to laiko buvo laikomi faktais. Tačiau dėl odos priežiūros tiktoko, Muneeb Shah, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas (dar žinomas kaip @Dermdoctor) atskleidė, kad daugelis šių „išbandytų ir tikrinčių“ įsitikinimų nėra viskas, kas jie yra nulaužti. Neseniai jis išpylė arbatos ant trijų įprastų odos priežiūros mitų, kuriuos kartą ir visiems laikams reikia pailsėti (RIP).

Mitas: keptas maistas sukelia spuogus

Tiesa: Tai yra melaginga! Nors yra ir kitų priežasčių, dėl kurių galite nenorėti valgyti kepto maisto kiekvieną dieną (pavyzdžiui, tai gali priversti jus užkietę ar suklaidinti šlapimo pūslės sveikatą), nėra jokio mokslo, kuris palaikytų mintį, kad jis gali sukelti proveržį. Tai pasakė, ten yra tam tikri maisto produktai, kurie gali pabloginti spuogus. Pvz. veidas spuogų pavidalu.

---

Šio straipsnio ekspertai

• Muneeb Shah, DO, valdybos sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Šiaurės Karolinoje.

---

Mitas: Neosporinas yra tinkamas traumoms

Tiesa: Nors tai galėjo būti jums dirbusi praėjusiais metais, tai nėra universalus gelbėjimas. Dr. Shahas cituoja „didelę alergijos riziką“, nes pagrindinė priežastis, dėl kurios galbūt norėsite išvengti to ir mokslinės literatūros, tai patvirtina tai. Vietoj to, „Derms“ rekomenduoja naudoti gerą ol 'vazeliną (arba bet kokį naftos želė tepalą) gydymui.

Mitas: Vandenilio peroksidas yra geriausias jūsų lažybas valyti žaizdas

Tiesa: Įrodyta, kad alkoholis ir vandenilio peroksidas gali „pakenkti audiniui ir atidėti gijimą“, remiantis 2017 m. Tyrimu. Visa tai, kas užauga ant mūsų odos kelio, auga ... ir už ką? „Muilas ir vanduo yra geresni“, - sako DR. Shah.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.