8 Natūralus oro valymo įsilaužimas, nes mes visi negalime sau leisti išgalvotų mašinų kiekviename kambaryje

Ir giliau pasinerti į savo namų detoksikavimą, stebėkite Kokia sveikata epizodas žemiau, tai skirta tik tam.

Becky Rapinchuk, balsas už švarios mamos ir autorius Tiesiog išvalykite, Taip pat rekomenduojate pridėti augalų į savo erdvę, jei norite natūraliai detoksikuoti orą, o jos mėgstamiausi yra „Areca Palm“, „Lady Palm“ ir „Gumos“ augalai.

Puiku, bet šiuo metu savo namuose turiu lygiai tris vos išgyvenančius augalus, o Gushée tvirtina, kad tai net nėra tinkamas oro valymas. „Jums tikrai reikia daug augalų. Taigi, jei šis natūralus oro valymo priemonės pasirinkimas yra skirtas jums, atsargas už tą žalią gerumą ir naudokite šį pilną žaliojo valymo mašinų vadovą.

2. Sumažinkite oro taršos šaltinius

„Lygiai taip pat iškviečiant ir išskiriančius atliekas, taip ir daugumai mūsų dalykų“, - sako Gushée, pažymėdama, kad daugelis namų apyvokos produktų yra pagaminti iš chemikalų, kurie išleidžiami į orą ir dulkes, o kai kurios iš šių chemikalų patenka į mūsų kūną į mūsų kūną. Geriausias būdas sumažinti oro užterštumą patalpose? Sumažinkite šaltinius. „Pradėkite nuo ingredientų skaitymo etiketės, skirtos purškimo gaminiuose„ Kvapo “. Kvapuose gali būti šimtai ingredientų, įskaitant toksiškas chemines medžiagas “, - sako ji. „Purškimo produktai paskleidžia chemines formules į orą, kad galėtumėte jas įkvėpti (greitas būdas chemikalams patekti į jūsų plaučius ir kraują), o šios formulės taip pat gali nusistatyti ant paviršiaus vietų, kurios vėliau absorbuojamos ar prarytos vėliau."

Pasirinkimas netoksiškų valymo priemonių taip pat gali padėti, nesvarbu.

3. Reguliariai vakuumas ir dulkės

Galite sumažinti aukščiau paminėtų dulkių ir pleiskanų poveikį užtikrindami, kad paviršiai yra kiek įmanoma švaresni. Kilimai ir kilimėliai ypač gerai renka oro teršalus, todėl būtinai reguliariai valykite juos. „Kilimai yra keblūs“, - sako Gushée. „Jie yra dulkių ir alergenų rezervuaras. Jei turite kilimą, kuris yra nuo sienos iki sienos, arba tikrai didelis, todėl jis yra po sunkiais baldais, tikrai sunku tinkamai valyti.„Kad tai būtų lengviau, ji rekomenduoja investuoti į kilimų plyteles.

4. Eikite be deginimo

Apsvarstykite galimybę šiek tiek susiburti ant savo dėmės ir žvakių deginimo įpročio. „Dega bet kas, ko gero, išleidžia dūmus, kurie nėra puikūs“, - sako Gushée. Jei negalite visiškai mesti, ji siūlo pakeisti bičių vaško veislių parafino žvakes, pažymėdama, kad nors trūksta mokslinių duomenų, palaikančių bičių vaško oro valymo galimybes, vis tiek geriau nei nafta (dar žinoma kaip parafinas) deginti patalpose.

„Apsvarstykite ir dagčio medžiagą“, - priduria Gushée. Kai kurie, pasirodo, turi metalų, tokių kaip švinas ir cinkas, kurie išmetami į orą, kai sudeginami. Vienas tyrimas parodė, kad sudeginus keturias tokias žvakes dviem valandoms, atsirado švino koncentracija ore, kuri kelia pavojų sveikatai žmonėms.

5. Reguliariai atidarykite langus

Jei turite sutepti ar sudeginti, būtinai laikykite savo langus įtrūkusius. Rapinchuk sako.

„Jei turite galimybę atidaryti„ Windows “, o lauko oras yra saugus, tai padės praskiesti bet kokią taršą, kuri gali būti sustingusi viduje“, - sutinka mikrobiologas ir autorė Gemalo failai Jasonas Tetro.

6. Palaikykite švarius filtrus

„Rapinchuk“ taip pat rekomenduoja reguliariai pakeisti krosnių filtrus, be to, kad reguliariai valys ir keičia oro kondicionieriaus filtrus. Jei turite centrinį orą, „Tetro“ rekomenduoja investuoti į HEPA filtrą, kuris yra suprojektuotas su pluoštų tinklu, kuris pagauna kenksmingas oro daleles, prieš pradėdami jas įkvėpdami jas.

7. Išbandykite šį bokso vyro nulaužimą

Iš esmės tai yra natūralus ypač taupaus oro valytuvas, ir jis gali būti naudojamas, kai oro kokybė atrodo niūriai nei įprasta (arba kiekvieną dieną, jei jūs taip pasirinksite).

8. Bet galbūt investuokite ir oro valytuvą

Gushée ir Rapinchuk abu rekomenduoja investuoti į tikrąjį oro valytuvą, taip pat imtis aukščiau pateiktų priemonių, jei įmanoma. Yra modelių, iš kurių kainų skliausteliuose yra įvairių kainų, ir atsižvelgiant į tai, kad mūsų aplinka greitai netaps švaresnė, apsvarstykite galimybę susimesti investicijas į savo prioritetų sąrašą.