6 Saldūs ir pikantiški jogurto panardinimo receptai, nes jums nereikėtų rinktis

Vienai valgant žalias daržoves trūksta kitų užkandžių patrauklumo. Kas yra morkų lazda, palyginti su keptais buivolų žiedinių kopūstų sparnais? Bet tai, kas gali pakelti net švelniausio salierų lazdelės skonio profilį.

Jogurtas Dipas, nesvarbu. Ir kadangi jų bazėje yra kalcio, baltymų ir sveikų žarnyno gyvų kultūrų bei probiotikų, jie yra maistingi medžiagos, turinčios daugybę šikšnosparnių.

Slinkite žemyn 6 kreminiais, saldžiais ir pikantiškais jogurto kritimais, kad padarytumėte sau ar pasidalytumėte.

1. Sveikas graikų sluoksnio kritimas

Šis panardinimas yra nuoširdus, gaivus, aštrus ir tobulas, norint suporuoti su skrudinta pita duona, schmear ant įvyniojimo su vištiena pilnai pavalgymui arba savarankiškai gurkšnoti.

Gaukite receptą: sveiko graikų sluoksnio panardinimas

2. Žemės riešutų sviesto graikų jogurto panardinimas

Šis trijų ingredientų kritimas pasiruošti užtrunka sekundes, yra supakuotas su energetiniais baltymais ir gerai poromis su obuoliais ar kriaušėmis, kad būtų skanus ir maistingas užkandis.

Gaukite receptą: žemės riešutų sviesto graikų jogurto panardinimas

3. Skrudintos sviesto moliūgo ir Tahini jogurto panardinimo

Jei ieškote sklandaus, saldaus, dūminio ir pikantiško panardinimo. Dėl skvošo jis puikiai tinka žiemai ir rudeniui, o „Pepitas“ (dar žinomas kaip moliūgų sėklos), nes garnyras, atrodo kaip aukščiausias stalo centras.

Gaukite receptą: skrudintas sviesto moliūgų ir „Tahini Yogurt Dip“

4. Kreminis graikų jogurto vaisių kritimas

Šis šokoladinis jogurto kritimas yra sveikesnis už „Nutella“, tačiau vis dar turi savo ikoniško skonio užuominą. Jis puikiai dera su obuoliais, braškėmis, bananais, kriaušėmis ar bet kokiais sezoniniais vaisiais, kuriuos turite po ranka.

Gaukite receptą: kreminis graikiško jogurto vaisių kritimas

5. Sūrus burbono krienų kritimas

Trokštantis queso? Šis sūrus, kreminis panardinimas jus uždengė. Tai lengva pagaminti, supakuoti su skoniais ir yra skanus ištisus metus (bet ypač žaidimų dienomis).

Gaukite receptą: sūrus burbono krienų panardinimas

6. Cinamono jogurto panardinimas

Vien todėl, kad šis receptas yra toks paprastas, kaip jis tampa. Puikiai tinka su vaisiais arba užpildytais granola, šis kritimas yra puikus saldaus ir aštraus derinys, tuo pačiu supakuotas su antioksidantais.

Gaukite receptą: cinamono jogurto panardinimas

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.