6 skanios pastos be glitimo, kurie palengvina savaitės nakties vakarienes

Tačiau nesijauskite kaip tu turėti Iškirpti glitimą ar grūdus geresnei sveikatai, jei neturite jokių sveikatos sutrikimų ar mitybos modelių. „Manau, kad viena didžiausių klaidingų nuomonių yra tai, kad jei kažkas nėra glitimo, tai turi būti geresnis nei jo kolega glitimo“,-sako McDevitt. „Kai kuriais atvejais tai gali būti tiesa, remiantis tokiais veiksniais, kaip rafinuoti ingredientai, tačiau daugeliu atvejų produkto be glitimo pranašumas yra būtent toks, koks jis atrodo, be glitimo, todėl jis tampa geresniu pasirinkimu tiems, kurie jautomi baltymams ir saugus pasirinkimas.“

Taigi, jei norite sumaišyti savo makaronų ingredientus arba jums reikia išspręsti jautrumą glitimui, mes suapvalinome geriausius makaronų be glitimo variantų jūsų patiekalų prieš ar po treniruotę variantų.

Skaitykite keletą geriausių rinkos makaronų prekės ženklų be glitimo

1. Geriausias skeptikams: „Banza Chickpea“ makaronai, 25 USD už 6

„Banza“ gamina avinžirnių makaronus, kurie greitai gamina, yra fantastiška kramtoma tekstūra ir lengvai pakeičia tradicinius kviečių pagrindu pagamintus makaronus beveik bet kuriame recepte. (Jos įkūrėjas buvo geras+geras pakeitimų gamintojas 2020 m. Dėl priežasties!) Prekės ženklas taip pat siūlo daugybę makaronų be glitimo (įskaitant dėžutes „Mac“ ir sūrio rinkinius), ir jį gana lengva rasti daugelyje pagrindinių maisto prekių parduotuvių. Be to, jei norite išplėsti savo itališką meniu be glitimo, „Banza“ dabar siūlo picas be glitimo, pagamintų iš avinžirnių plutos.

Parduotuvė dabar: „Banza Chickpea“ makaronai, 25 USD už 6

2. Geriausia, jei esate paleo: Cappello migdolų makaronai, 11 USD

Ne visi produktai be glitimo jį supjaustė žmonėms, kurie yra paleo; Jie taip pat nevalgo jokių ankštinių augalų ar grūdų, todėl šiems valgytojams yra daug alt-pastų nuo stalo. Įveskite „Paleo“ kulto mėgstamo prekės ženklo „Cappello“, kuris naudoja migdolus kaip savo makaronų pagrindą. Visi jo makaronų produktai yra saugomi šaldiklyje, o ne sandėliuke (ir virkite per dvi minutes), todėl pagalvokite apie prekės ženklo pasiūlymus kaip kaip kaip šviežių makaronų be glitimo, be grūdų analogų. Ant skonio ir tekstūros priekyje jis visiškai suteikia beveik negalima pasakyti, kad tai nėra tikras sandoris.

Parduotuvė dabar: „Cappello“ migdolų makaronai, 11 USD

3. Geriausi žirnių makaronai: „Zenb Rotini“ makaronai, 30 USD už 6

Geltoni žirniai gali būti ne pirmas ingredientas, kuris ateina į galvą kaip jūsų makaronų kviečių pakaitalas, tačiau „Zenb“ įrodo, kad jis tikrai turėtų būti. Jei jums patinka jūsų makaronai, kad išlaikytumėte tą al dente įkandimą, „Zenb“ „Rotini“, „Penne“ ir „Elbow“ makaronų kolekcija yra fantastiški variantai. Ši alt-Pasta ypač gerai pora su storu, kvapniu padažu, pavyzdžiui, moliūgo-pomido ragu ar stambaus baklažano užpilu.

Parduotuvė dabar: „Zenb Rotini“ makaronai, 30 USD už 6

4. Geriausia žmonėms, turintiems alergiją: „Jovial Foods“ be grūdų, be grūdų, be grūdų

„Jovial“ suteikia jums variantų, kai kalbama apie makaronus be glitimo, tiek su rudais ryžiais, tiek su šiek tiek įdomesne manitu, iš kurių pastaroji yra draugiška žmonėms, turintiems jautrumą glitimo, riešutų ir ankštiniams augalams. Jei norite gaminti kreivą tailandietišką makaronų patiekalą ar šaltas kinų makaronų salotas, kasos pastos yra ne tik kviečių pastos. Jie išlaiko skonį ir siūlo autentiškesnę Azijos virtuvių tekstūrą nei jų glitimai užpildyti kolegos.

Parduotuvė dabar: „Jovial Foods“ be grūdų, be grūdų, be grūdų

5. Geriausias prieinamas pasirinkimas: „Barilla Red Lentil“ makaronai, 3 USD

„Barilla“ gali būti žinoma geriausiai dėl tradicinių makaronų pasiūlymų, tačiau jie pasinaudojo savo makaronų žiniomis ir pritaikė jį netradicinėms veislėms. Mes mėgstame jų raudonuosius lęšių makaronus, kurie yra Penne, Rotini ir Spageti. Jei norite suporuoti savo klasikinį bolognesą su makaronų be glitimo, šis „Barilla“ variantas yra būdas eiti.

Parduotuvė dabar: „Barilla Red Lentil“ makaronai, 3 USD

6. Geriausias makaronas: Tailando virtuvės ryžių makaronai, 17 USD už 6 dėžutes

Nesvarbu, ar tai „PAD Thai“, ar „PAD“ Žr. Tailando virtuvė gamina puikius ryžių makaronus, kuriuos galite lengvai gaminti namuose, ir, skirtingai nuo daugelio kitų be glitimo (arba glitimo) pastų, šie ryžių makaronai virti dailiai, todėl lengvai patiekiami savaitės nakties patiekalai.

Pirkite dabar: Tailando virtuvės ryžių makaronai, 17 USD už 6 dėžutes

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.