5 klausimai futbolo žvaigždei Mia Hamm
Kai Dešimtajame dešimtmetyje Mia Hamm leidosi į futbolo lauko centro sceną, ji įkvėpė daugybę mergaičių ir moterų, kad galėtų įsitraukti į sportą ir tapti kūno rengybos čempionais.Ji buvo kartos plakato vaikas (iš tikrųjų, jei jūs buvote 11 metų mergaitė per „Hamm“ viršūnę, jūs tikriausiai turėjote pažodinį jos plakatą, pritvirtintą prie jūsų miegamojo sienos, arba bent jau draugą su vienu).
Ji nepaisė vyrų/moterų sporto stereotipų per rekordines pergales (ji buvo puolėjas U.S. Moterų nacionalinė futbolo komanda yra du kartus olimpinis aukso medalininkas ir du kartus laimėjo FIFA pasaulio žaidėją) ir padarė tikrai šaunius dalykus, tokius kaip ši garsioji reklama su Michaelu Jordanu.
Ir nors ji daugiau negyvena futbolo lauke, Hammas ir toliau įkvepia: ji pradėjo „Mia Hamm“ fondą, 1999 m. Vaikams patinka hammas arba keliaujant į darbą. Tiesą sakant, ji sukūrė „Marriott“ „Residence Inn“ treniruotes namuose, kai ji buvo paskirta jų 2014 m. Metų gyventoja.
Net tokiais pagyrimais, kaip šie, Hammas vaidina realiame pasaulyje, kurį mes visi darome, o kai kalbate su ja.
Sužinokite, kaip ji tapo pusiausvyros čempione, tinkama treniruotėms ir vis dar randa laiko manikiūrai. Nes kas sako, kad tu negali padaryti viso to ir vis tiek mušti vaikiną šalia jūsų „Spin“ klasėje? -Molly Gallagher
1. Koks jūsų treniruotės tvarkaraštis? Aš stengiuosi ką nors padaryti kiekvieną dieną. Man daug kartų, tai veikia garaže. Turime vaizdo įrašų ir svorio. Arba aš eisiu bėgti ir sprins. Mano vyras [buvęs profesionalus beisbolo žaidėjas Nomar Garciaparra] ir aš pakaitomis, kas pirmiausia dirba ... Mes turime dvejų metų sūnų ir septynerių metų dvynukus.
2. Kuo didžiausias jūsų gyvenimo būdo skirtumas tarp to, kai žaidėte komandoje ir dabar? Kai aš žaidžiau komandoje, prieš turėdamas vaikų, mano gyvenimas buvo labai struktūruotas-aš dirbau nuo 10 valandos iki vidurdienio, valgydama priešpiečius, kurie man buvo aprūpinti ... Dabar man viskas susiję su pusiausvyra ir lanksčiu be griežtos rutinos.
3. Taigi kaip su kūno rengybos užsiėmimais? Ar tu įsitrauki? Pirmą kartą eidamas į jogą, buvau kaip „O, Dieve, tai sunku.„Man patiko tai, kad buvau taip susitelkęs ties tuo, ką darau. Naudodamas užsiėmimus, tai malonu, nes be proto-jūs einate, kažkas jums sako, ką daryti. Tai yra apie tai, kad sutelkėte savo energiją į savo intensyvumą.
4. Tikra tiesa. Išskyrus prakaituoti, kaip skirti laiko sau? Šiandien „Champion League Soccer“ įjungtas. Aš paprastai stengiuosi žiūrėti. Po šio skambučio aš eisiu padaryti nagų. Tai leidžia man ne tik atlikti nagus, bet ir tai suteikia laiko skaityti ramioje vietoje.
5. Ar jūs kada? Pasiilgau savo draugų kasdien. Aš pasiilgau tos draugijos žmonių, kurie susiburia labai sunkiai dirbti siekdamas bendro tikslo. Tai žadina. Pasiilgau tokio tinkamumo. Tuo pačiu metu ši patirtis padėjo man įvertinti tai, ką turiu. Aš neprekiaučiau savo gyvenimo ten, kur dabar yra dabar.
