24 žavūs vasaros salotų receptai tikrai atnaujins jūsų pietų valandą

2. Citrinos parmezano salotų salotos

Vasaros salotos neturi būti sudėtingos, kad būtų skanios. Pavyzdys: Šiose citrinų parmezano salotų salotose yra tik šeši ingredientai ir reikia tik penkias minutes, kad būtų galima išmesti, tačiau tai uždirbo beveik visas 5 žvaigždučių apžvalgas.

Gaukite receptą: citrinos parmezano salotų salotos

3. Puikios vasaros vaisių salotos

Nors žalumynai gali būti jūsų pirmoji mintis galvojant apie vasaros salotas, mes čia priminsime, kad švieži vaisiai gali būti tokie pat skanūs, kai kartu išmetami kartu. Šis vaisių salotų receptas sujungia ananasus, braškes, kivius, bananus, apelsinus, vynuoges ir mėlynes, ir jame yra saldus padažas, kuriame viskas surišti, kad surištų viską, kad viskas surištų.

Gaukite receptą: tobulos vasaros vaisių salotos

4. Vyšninės pomidoro kuskuso salotos

K įkandimo dydžio vyšnių pomidorai yra sezono metu nuo vasaros iki ankstyvo rudens, todėl jie būtini jūsų vasaros salotoms. Vienas iš būdų iš tikrųjų panaudoti jų skonį yra šis vyšnių pomidorų kuskuso salotų receptas. Sumaišytas su avinžirniais, agurkais, čiobreliais ir feta, tai kvapnus patiekalas, kuris yra lengvas, tačiau tenkinantis.

Gaukite receptą: vyšnių pomidorų kuskuso salotos

5. Vasaros vištienos salotos su karštu lašinių padažu

Marinuotos juodintos vištienos, ant grotelių keptų kukurūzų, skrudintų raudonųjų paprikų ir mišrių žalumynų yra šios salotos pagrindas. Tuo tarpu skonis yra pakeltas į įpjovą su avokadu, vyšniniais pomidorais ir česnakais. Tai pasakytina.

Gaukite receptą: vasaros vištienos salotos su karštu šoninės padažu

6. Agurkų salotos su soja, imbieru ir česnaku

Šios Azijos įkvėptos agurkų salotos yra tokios skanios, kad beveik 3000 maisto produktų apdovanojo savo 5 žvaigždučių patvirtinimo antspaudą. Jame yra ypač ploniai supjaustytų agurkų.

Gaukite receptą: agurkų salotos su soja, imbiere ir česnakais

7. Arbūzų salotos su feta

Nors arbūzas ir feta gali nesijausti šviesiai akivaizdžiai kombinuotame. Raudonasis svogūnas, agurkas, avokadas, serrano pipirai, kalkės, mėtos ir baziliko yra iš dalies padėkoti.

Gaukite receptą: arbūzų salotos su feta

8. Meksikos gatvės kukurūzų salotos su juodomis pupelėmis ir avokadais

Meksikos gatvės kukurūzai yra populiarus keptų kukurūzų receptas, kurį galima paversti skanios vasaros salotos, sumaišytos su juodomis pupelėmis ir avokadais. Nekaltinkite mūsų, jei tai pakartojate likusią vasarą.

Gaukite receptą: Meksikos gatvės kukurūzų salotos su juodomis pupelėmis ir avokadais

9. „Peach Caprese“ salotos

Aišku, klasikinis „Caprese“ yra skanus, tačiau kodėl gi nesuteikus jam saldaus ir pikantiško postūmio, pridedant persikų prie pomidorų, mocarelos ir baziliko pagrindo? Nepamirškite paslysti ant balzamiko!

Gaukite receptą: „Peach Caprese“ salotos

10. Oranžinės, riešuto, Gorgonzolos ir mišrios žaliųjų salotų su šviežiomis citrusiniais vinaigrette

Apelsinai yra dar vienas vaisius, galintis duoti skanų salotų ingredientą. Čia jis derinamas su mišriais žalumynais, „Gorgonzola“ sūriu, graikiniais riešutais (vienu iš mūsų mėgstamiausių salotų viršūnių) ir citrusinių vinaigretę, skirtą jaukioms salotoms, kurias norėsite vėl ir vėl valgyti.

Gaukite receptą: oranžinis, riešutas, gorgonzola ir mišrių žaliųjų salotų su šviežia citrusinių vinaigrette

11. Arugula salotos su persikais, ožkos sūriu ir baziliku

Arugula gali būti šiek tiek kartaus, tačiau kai sumaišysite su persikais, ožkos sūriu ir baziliku, jis puikiai subalansuotas.

Gaukite receptą: arugula salotos su persikais, ožkos sūriu ir baziliku

12. Skrudintos pipirų salotos su feta, pušies riešutais ir bazilikais

Pamirškite apie žalumynus-tai populiarus vasaros salotų receptas, naudojamas skrudintas pipiras kaip pagrindas.

Gaukite receptą: skrudintos pipirų salotos su fetomis, pušies riešutais ir bazilikais

13. Berry oranžinių špinatų salotos su citrusinių balzaminių vinaigrette

Kas nutinka, kai sumaišote kūdikių špinatus su mandarinų apelsinais, avietėmis, gervuogėmis, graikiniais riešutais ir feta? Gaunate saldžių ir pikantiškų salotų, kurias džiaugsitės kartu mesti visą vasarą.

Gaukite receptą: uogų apelsinų špinatų salotos su citrusinių balzaminių vinaigrette

14. Graikijos vištienos pjaustytos salotos su citrinų tahini vinaigrette

Marinuota graikų vištiena ir skani citrina Tahini vinaigrette daro šias paprastas salotas maloniai vaišinti kelis kartus per savaitę.

Gaukite receptą: Graikijos vištienos pjaustytos salotos su citrinos tahini vinaigrette

15. Agurkų pomidorų salotos

Čia mes turime dar vieną klasikinį kieme esančią kepsninę „BBQ“ garnyras. Ir taip lengva pagaminti! Tai tik agurkai, pomidorai ir raudonieji svogūnai, sudėti į actą ir aliejų, ir apibarstyti druska ir pipirais.

Gaukite receptą: agurkų pomidorų salotos

16. Kukurūzų salotos

Vienas iš būdų gerai panaudoti likusius keptus kukurūzus yra su šiuo skanių kukurūzų salotų receptu. Sumaišydami jį su pomidorais, feta ir bazilikais, turėsite visiškai naują skonio profilį, todėl nesirgsite krakmolingos daržovės.

Gaukite receptą: kukurūzų salotos

17. Špinatų braškių salotos

Braškių vasaros salotos yra lygios kursui. Tai sujungia špinatus, braškes, raudonąjį svogūną, skrudintus pekano riešutus ir feta, užpilo unikaliu aguonų sėklų padažu.

Gaukite receptą: špinatų braškių salotos

18. Vyšninės pomidoro ir baltųjų pupelių salotos

Baltos pupelės yra dar vienas populiarus vasaros salotų ingredientas. Norėdami suteikti jiems sūkurį, išbandykite šias vyšninių pomidorų ir baltųjų pupelių salotas, kurios uždirbo daugiau nei 1000 5 žvaigždučių apžvalgų.

Gaukite receptą: vyšninių pomidorų ir baltųjų pupelių salotos

19. Azijos šlakelis

Jei jums patinka spalva ir daug skonio, šis skanus Azijos šlako receptas privers jus supykdyti.

Gaukite receptą: Azijos šlakelis

20. „Minty“ vaisių salotos

Tarsi vaisių salotos nėra pakankamai gaivinančios.

Gaukite receptą: „Minty“ vaisių salotos

21. BLT salotos

Paverskite savo mėgstamą vasaros sumuštinį sveikomis salotomis su šiuo mylimuoju BLT salotų receptu.

Gaukite receptą: BLT salotos

22. Mėlynių brokolių špinatų salotos

Špinatai, Romaine, Arugula ir kopūstai gali būti populiariausi salotų bazės ingredientai, tačiau mes esame čia, kad leistume jums leisti mažą paslaptį: brokoliai taip pat yra puikus pasirinkimas. Be to. Ir su mėlynėmis? Taip prašau!

Gaukite receptą: mėlynių brokolių špinatų salotos

23. Ananasų jalapeño salotos

Ananasai ir jalapeños yra du populiarūs vasaros ingredientai patys, todėl sujungti juos į salotas yra skanumo receptas, ar nemanote?

Gaukite receptą: ananasų jalapeño salotos

24. Keptos vištienos voratinklių salotos su medaus dijonu

Parašykime taip: šios keptos vištienos voratinklių salotos su medaus dijonu buvo pasidalinta daugiau nei 114 000 kartų-tai tai Gerai.

Gaukite receptą: ant grotelių keptos vištienos burbuolių salotos su medaus dijonu