Kodėl mankšta pagerina smegenų sveikatą senstant? Mokslininkai tiesiog atrakino pagrindinį raktą, norėdami išsiaiškinti
Taigi kitą kartą treniruojasi, būtinai skirkite mylios, burpee ar traškėjimą tiems mažiems baltymams jūsų smegenyse. Jie daro a visas daug tau.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
Šokio kardio niekada nebuvo karštesnis. Vos per pastaruosius kelis mėnesius vis daugiau instruktorių...
Kaip „Chalkboard Mag“ įkūrėjas („Pressed Julicery“ gražus internetinis žurnalas), taip pat redaktori...
Frankas Lipmanas, MD, yra Niujorko gimtasis miestas Andrew Weilas. Integruotas gydytojas, kurio vard...