Kas sakė, kad „liekteriai niekada laimi“, akivaizdžiai nepažįstamas supervalstybė, kad atsisako atsisakyti

Nepaisant pasąmoninių pranešimų, kurie man pristatomi per „Hustle Culture“, toksišką pozityvumą ir apie 40 000 tūkstantmečių rožinės dienos planuotojų, aš esu didelis gerbėjas atsisakyti. Ne tiek tam, kad atsisakytumėte tikslų iš pirmo žvilgsnio į kliūtį, o tada, kai sapnas iš esmės sugadina mano gyvenimą. Nes tai yra gana neproduktyvu, tiesa? Tikslai ir svajonės turėtų paskatinti mus į priekį, o ne susieti mus ir priversti mus jaustis baisiai. Taigi, žinojimas, kada atsisakyti, iš tikrųjų yra supervalstybė.

„Kartais gyvenimo dalis pasirenka keletą svajonių ir kurti ar apimti kitus“, - sako psichologė Paulette Sherman, Psyd. „Kiek mes esame savo gyvenimo kūrėjai, gyvenimas taip pat moko mus. Mes keičiame ir gyvenimas suteikia mums naujų galimybių, o kartais jos yra geresnės už tas, kurios, mūsų manymu, norime."

Dabar, kai jūs žinote, kad paleisti tam tikras svajones, kurios gali kliudyti dar didesnėms ir geresnėms. Pavyzdžiui, pasitraukti. Ir tik todėl jūs nemanote, kad esu veidmainis, prašau žinoti. Tai reiškia. Taigi žemiau, dr. Shermanas dalijasi tris dideles raudonas vėliavas, kurios gali reikšti, kad gali būti laikas mesti rankšluostį į tam tikrą svajonę.

1. Jūs žinosite, kada atsisakyti, kai pagrindinė priežastis jus sustabdo, yra jūsų pasididžiavimas

Aš maniau, kad tai bus mados dizaineris Seksualu.

Žodžiu, nes aš siekiau suprojektuoti apatinį trikotažą ir aplink jį auginau visą nepraktišką „Pinup“ mergaitės vaizdą (įskaitant kūdikių kirpčiukus, keturių colių kulniukus ir ne mažiau. Žvelgiant retrospektyviai, tai yra laukinė, kaip vedęs aš patekau į savo idealizuotą savo aktualizuoto sapno įvaizdį, nes iš tikrųjų tai tiesiog nebuvo materializuojanti.

„Kartais mūsų svajonė kyla iš mūsų ego ir kažko statuso ar idėjos, o ne kaip tai būtų kasdien“, - DR. Šermanas sako. Iš esmės tikrai lengva apgauti save suvokiančiu projekcija to, kas gali būti, nepaisant to, kad realybė rodo kitaip. Kaip ir jūs galite įsimylėti klaidingą pasirinktos karjeros puošnumą, galite patekti. Galiausiai atsisakau projektavimo mokyklos. Tuo metu man buvo gėda, tačiau sužinojęs, kad nekenčiau projektavimo, padėjo pasilenkti į savo natūralesnį polinkį rašyti.

„Kartais mes atrandame tik [savo stipriąsias puses], išbandydami kitas galimybes, kurias mums teikia gyvenimas“, - dr. DR. Shermanas priduria. „Matome, kad teka tos kitos galimybės. Jie sukuria atviras duris ir sėkmę."

2. Jūs įgyvendinote savo svajonę ... ir nepadarėte pažangos

Tai buvo didžiausias piešinys, kai reikėjo išvykti iš meno mokyklos. Nepaisant to, kad pasiryžau tai, kas turėjo būti sėkminga projektavimo mokykloje (netgi vedžiau kursus vidurinėje mokykloje, mados technologijos institute), tam tikru momentu aš negalėjau sau meluoti apie augimo stoką ar stoką ar augimo stoką ar išmokėjimas, kurį pastebėjau.

„[Jei] praleidžiate laiką jausdamiesi kaip nesėkmė, ir jūs jaučiatės, kad dėl šio tikslo jūsų gyvenimas yra sulaikytas, gali būti laikas linksminti kitus dalykus, kurie gali padaryti jus laimingesnius“, - -psichologė Paulette Sherman, Psyd

„[Jei] praleidžiate laiką jausdamiesi kaip nesėkmė, ir jaučiatės, kad dėl šio tikslo jūsų gyvenimas yra sulaikytas, gali būti laikas linksminti kitus dalykus, kurie gali padaryti jus laimingesnius“, - DR. Šermanas sako.

3. Būtumėte laimingesni siekti kitokio tikslo, kuris geriau atitiktų jums ir jūsų gyvenimą

Dr. Shermanas atkreipia dėmesį į tyrimą, kuriame buvo padaryta išvada kolegijos studentams, kurie atsisakė tikslų, kurie atrodė nepasiekiami, turėjo mažiau neigiamų minčių ir streso nei tie, kurie to nepadarė. „Tyrimo metu nustatyta, kad kai tie studentai atsiribojo nuo vieno tikslo, buvo tikrai naudinga, jei jie užsiima produktyvesne ir sutelkė dėmesį į tai. Tokiu būdu jūs perjungiate savo dėmesį, tačiau vis tiek įkvepiate ir judate į priekį."

Tikslo atsiribojimas yra kur kas mažiau bauginantis, kai yra tikslo pertvarkymo tikslo planas. Tai yra, jums nereikia turėti tik vieno svajonės. Jums taip pat nereikia turėti vieno santykių, vieno darbo, vieno gyvenimo būdo ar vieno kito gyvenimo visam likusiam gyvenimui. Ir jums nereikia žinoti, kas bus toliau kaip išankstinė sąlyga, kad atsisakytumėte svajonės, kuri tau neteikia. Išmokite tuo pasitikėti beveik visose situacijose yra B planas, o turėdami tai omenyje, jus atgaivins.

Mano atveju būtent taip nutiko, kai supratau, kada atsisakyti dizaino mokyklos: aš pasitraukiau, tada nusileidau sau naują svajonę ir įsitraukiau į žurnalistiką. Tuo keliu aš atidaviau dar milijoną kartų pakeliui. Aš atsisakiau būti mados rašytoju, atsisakiau būti pramogų rašytoju ir nusileidau būti gyvenimo būdo rašytoju, kurį be galo myliu. Aš esu kibiras ir sėkmės istorija vienoje, ir jūs taip pat galite būti. Viskas, ko reikia.

Kol mes esame teigiamo negatyvumo tema, čia yra keletas greitų patarimų apie Sako „ne“ menas. Ir jei jūs galvojate išsiskirti, tai yra Ženklai, kurių reikia ieškoti, remiantis jūsų „Myers-Briggs“ asmenybės tipu.