Turime kalbėti apie fartus, ir kas nutinka, kai juos laikai
Pirmas dalykas: kas tiksliai yra fart? Anot Klivlando klinikos, dujos yra tiesiog produktas, kurį gamina nekenksmingos bakterijos jūsų žarnyne, nes jūsų maistas virškinamas. Ir jei valgydami tam tikrus dalykus, esate žymiai labiau dugnai, tai taip pat yra normalu: kai kurios maisto produktus panašios pupelės, kopūstai, Briuselio kopūstai, brokoliai ir neskaldomi grūdai, nes dujos yra daugiau dujų nei kitos. Nesvarbu.
Dujos bus reabsorbuotos per jūsų žarnas ir per cirkuliuojamos, kol jos kvėpavimas bus pašalintas iš jūsų plaučių. Taip, tai reiškia.
Kai visos tos dujos kaupiasi, taip yra turiu Kažkaip pabėgti: laikantis jį, tik tai leis jaustis dar nepatogiau dėl papildomo slėgio kaupimo. Pagal „Newsweek“, Šis kūrimas lemia du skirtingus scenarijus, iš kurių nė vienas nėra labai malonus. Viename tas oras išeitų iš jūsų kūno per visiškai nekontroliuojamą fartą. O kitoje - dujos bus reabsorbuotos per jūsų žarnas ir recirkuliuotas, kol jos bus išsiųstos iš jūsų plaučių per jūsų kvėpavimas.
Norėdami užtikrinti, kad jūsų kūnas neišleistų be savo sutikimo ar nuspręstų jį išsiųsti iš kito galo, tiesiog pabandykite rasti saugią erdvę, kad išlaisvintumėte tas dujas teisingai, kai jaučiate potraukį, kad negyventumėte, kad negyventumėte Pasekmių baimė. Ir jei nėra pabėgimo ir tu padaryti fartas viešai, tiesiog žinokite, kad visi ten buvo. Nes nesvarbu, ar esate jogos klasėje, maisto prekių parduotuvėje ar lėktuve, dujos laukia Niekas.
Štai kodėl Drew Barrymore kalbama apie fermentus, kai kalbama apie žarnyno sveikatą. Arba sužinokite, kokie žarnyno sveikatos guru atsargos jos šaldytuve.
