Štai kodėl giliai, prabangus ryto ruožas jaučiasi toks niūrus

Pandikuliacija ne tik įvyksta pirmiausia, kai taip pat atsibundate, ir dr. Gam sako, kad svarbu neužpilti sensacijos, kuri, ji pripažįsta, kad kai kuriose socialinėse aplinkose gali būti nepatogu. „Pavyzdžiui, tempimas ir žirgimas susitikimo metu gali būti nelaikomas tinkamu, todėl mes galime sąmoningai sustabdyti save nuo to“, - sako ji “, - sako ji. Tačiau ji rekomenduoja kuo dažniau sekti pandikuliacija, ir tai gali būti „gerai, kai reikia ryšio su kūnu, galbūt labiau linkę pajusti norą pandikuliuoti“,-sako ji, suteikdama jums pakankamai laiko išjungti savo fotoaparatas tik pakankamai ilgai, kad patektų į gerą ruožą.