Šios aukšto pluošto brokolių cezario salotos daro klasikinį receptą geresniam virškinimo receptui

1. Pirmiausia paruoškite didelį dubenį ir užpildykite jį šaltu vandeniu ir sauja ledo kubelių. Į dubenį įdėkite švarius ir paruoštus brokolių žiedynus ir panardinkite. Leiskite sėdėti, kol paruošite padažą.
2. Paruoškite „Romaine Hearts“ pjaustydami į kąsnio dydžio gabalus ir įmeskite į didelį maišymo dubenį. Nusausinkite ir nusausinkite sausus brokolius ir įpilkite į „Romaine“ dubenį.
3. Įpilkite padažo ir naudodami rankas, padažą masažuokite į salotas. Įmeskite į daigus ar kitokį subtilų pasirinktą žalią.
4. Norėdami patiekti, pagardinti arba pabarstykite turtingą kiekį veganiško parmezano ant viršaus, papildomai šviežiai įtrūkusiems juodiems pipirams ir šviežio citrinos pleišto šonui.

Žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą, kuriame rasite dar vieną skanų salotų receptą:

Norėdami gauti daugiau sveikų receptų ir maisto gaminimo idėjų iš mūsų bendruomenės.