Žarnyno draugiškas gėrimas, su kuriuo Miranda Kerr pradeda savo dieną

Tada aš greitai nusiprausiu dušą, apsirengsiu ir pradėsiu ruoštis pusryčiams „Flynn“, kad galėtume valgyti kartu. Jam tai labai patinka Bananų blynai be glitimo, Arba mes taip pat turėsime pusryčių quesadilla. Aš jį perjungiu. Kartais padarysiu kokteilį su migdolų pienu, šiek tiek vandens, špinatų-Aš tiesiog įmesiu viską, ką turiu. Man patinka mėlynės ir migdolų sviestas arba kartais avokadas ar papaja.

Flynn mokykloje iki 8:15 a.m., Taigi tada grįšiu namo ir treniruotės, kol aš pradėsiu savo dieną. Aš paprastai treniruojuosi namuose. Aš darau pilateso ir kundalini jogos derinį. Kartais treniruosiuosi su DVD, kurį naudojau daugelį metų Mary Helen Bowers iš baleto gražios. Ji turi puikią treniruotę, kurią galite atlikti bet kur.

Supermodelis Miranda Kerr yra švarios grožio, savęs priežiūros ir heathy kelionių, taip pat „Kora Organics“, visos natūralios Australijos grožio linijos, kūrėja.

Apie ką turėtų parašyti Miranda? Siųskite savo klausimus ir pasiū[email protected].