„Velnias nešioja„ Prada “autorius - 50 sveikų užkandžių laiko savo rankinėje * visą * kartų

Aplinka hitame filme Velnias dėvi pradą Gali visiškai nekreipti dėmesio. Ką tik išleistas geriausiai parduodamos knygos tęsinys, pavadintas Kai gyvenimas suteikia tau lululemonų, Po Emily Charlton (dar žinomos kaip Emily Blunt charakteris), kai ji naršo savo naujojo gyvenimo Grinviče, Konektikute, atmosferos atmosferoje, kuri taip pat gali būti visiškai kitoks pasaulis nei tas milijonas mergaičių nužudytų, kad Takas Žurnalas. Ir atsižvelgiant į sveikus „Charlton“ kūrėjo, autoriaus Lauren Weisberger, įpročius, atrodo, kad personažas gali būti sveikatingumo atstatymo atstatymas.

Kalbėdamasis su strategu apie savo mėgstamus dalykus, Weisberger pasidomėjo būtiniausiu, sveikai gyvenančiais aksesuarais ir kai kuriems daiktams. Pvz., Jei kada nors jaudinatės, kad galbūt turite tikrą priklausomybę nuo migdolų sviesto, žinokite, kad „Weisberger“ tikriausiai turi mušti. „Heather Bauer [RD, CND], dietologė, įjungė mane į šias migdolų sviesto paketus, kurie yra tiksliai 90 kalorijų. Dabar mano rankinėje yra 50 iš jų, kurie gali būti ar ne. Paklausta, kaip ji mieliau vartoja baltymų turtingą riešutų sviestą, Weisbergeris paklausė, ar kam nors kitam gali būti nuobodu, kai tik juokauja klausimai, ji to visiškai nesakė. „Aš juos dedu ant krekerių ar net laižau tiesiai iš paketo, kuris yra šiek tiek šiurkštus, bet skanus“, - ji Tiesą sakant sakė.

„Heather Bauer [RD, CND], dietologė, įjungė mane į šias migdolų sviesto paketus, kurie yra tiksliai 90 kalorijų. Dabar mano rankinėje yra, kaip 50 iš jų."-Lauren Weisberger, Velnias dėvi „Prada“ autorius

Autorius taip pat pasidalino savo sveika priklausomybe nuo 26 USD vertės „Dupe“ (šiuo metu parduodama ir dėl geros priežasties) brangaus, bet stebuklingo girto dramblio „Virgin Marula“ prabangaus veido aliejaus. „Dabar aš turiu šiuos milžiniškus„ Marula Oil “butelius be pinigų, kuriuos išgyvenu kaip pašėlusį ir visiškai neturiu raciono ar jaustis kaltas“, - sako Weisbergeris “, - sako Weisbergeris. „Aš tai naudoju kaip drėkinamąją dieną ir naktį ant veido, taip pat po makiažu."

Jei Weisbergerio rekomendacijos gali būti bet kokios nuorodos, galima drąsiai teigti. Tai viskas.

Norėdami gauti daugiau užkandžių sprendimų, tai yra tai, kaip gauti daugiau vaisių ir daržovių į savo rutiną ir keto draugiškus munchus, kad būtų galima laikyti po ranka.