Iš tikrųjų išeinant (nors ir apsistojus jausmas * toks * geras)

Visas atskleidimas: Tyrimą rėmė „O2“ (dar žinomas kaip didžiausia Londono koncertų arena), kurią tikrai verta pabrėžti. Ko gero, didžiausias pasirodymas yra priminimas, kaip svarbu praleisti laisvalaikį darant mėgstamus dalykus. Daugeliui šio tyrimo dalyvių tai reiškia pamatyti gyvą muziką. Bet jei koncertai jus pabrėžia ir verčiau praleisite draugiškus savaitgalius su draugais su draugais, kalbėdami apie „Auksinio pieno lattes“, yra tikimybė, kad tai daro stebuklus ir jūsų sveikatai.

Bet kokiu atveju, šį savaitgalį laikykitės visiško leidimo visiškai išlįsti.

Kiti pagrindiniai ilgaamžiškumo veiksniai: jūsų santykiai ir maistas, kurį valgote.