Geriausia rytinė rutina, kad nustatytumėte savo sėkmę, remiantis jūsų „Zodiac Sign“

Reikia šiek tiek inspo? Šie žemo glikemijos ryto receptai vis dar skonis kaip gydymas, o šios pluošto supakuotos parinktys beveik neabejotinai išlaikys jus (ir jūsų žarnyno sveiką) iki pietų laiko.

Dvyniai: motyvacinis skaitymas

Šie linksmi dvyniai yra intelektualiai smalsūs ir jie mėgsta žongliruoti pomėgiais, karjeromis ir net draugų grupėmis. Taigi, kadangi jie yra užimti, nesvarbu, nukreipdami jų dėmesį į produktyvų ir įkvepiantį.

„Psichinio gyvsidabrio valdomas Dvyniai visada reikia jų proto, kad jie būtų nemandagūs“, - sako Tomas. „Štai kodėl kai kurie motyvaciniai skaitymai juos įkvėps ir padės pasiruošti savo dienai. Jei jie suras naują mantrą rytui, jie galės ją įgyvendinti praktikoje.“

Vėžys: auginantys augalai ar gyvūnai

Kadangi vėžys yra jautrus jų aplinkai ir bet kuriame kambaryje esančioje energijoje, jie dažnai atsitraukia į savo apvalkalus. „Jie yra didžiausi zodiako namai“, - sako Tomas. „Norėdami pradėti kiekvieną dieną, jie turėtų susisiekti su gyvu būtybe, nesvarbu, ar tai jų sodas, ar švelnus augintinis. Tai suaktyvins jų saldžią pusę ir suteiks daugiau laimės į savo dienos pradžią.“

Liūtas: Muzikos klausymasis

Valdė saulė (kuri niekada nevyksta retrogradiškai), Liosas yra kupinas gyvybės ir gyvybingumo ir yra beveik honoraras dangaus džiunglėse. „Leos yra žinomi kaip kūrybingi ir meniniai, todėl geriausias būdas jiems pradėti dieną yra stimuliuoti jų smegenis“, - sako Tomas. „Jei esate Liūtas, apsvarstykite galimybę klausytis muzikos, kuri jus supautų, judėtų ir pasiruoštų valdyti savo karalystę.“

Mergelė: sudaryti darbų sąrašą

Zodiako perfekcionistus, Virgosą valdo Merkurijus, komunikacijos planeta. Tačiau skirtingai nei „Geminis“, kurie bendrauja žiūrėdami į išorę, Virgos yra susijusios su ramiomis savitimomis. „Niekas negali padaryti sąrašo geresnio už Mergelę, todėl jie turėtų praleisti šiek tiek laiko kiekvieną rytą organizuodami savo prioritetus, taip atkreipdami dėmesį į tai, ką jie turėtų daryti su savo diena“, - sako Tomas Tomas. „Tai užtikrins jų protą šviežią ir pasirengusi spręsti tai, ką atneša diena.“

Svarstyklės: Aromaterapija

Libras valdo Venera, meilės, grožio ir pinigų planeta, todėl jie linkę trauktis link smulkesnių dalykų gyvenime. „Jausminga Venera yra žinoma dėl visko kvapnaus, gražaus ir prabangaus“, - sako Tomas. „Štai kodėl„ Libras “turėtų šiek tiek laiko atsipalaiduoti su aromaterapija, kad pažadintų jų pojūčius ir energingai sau ateinančią dieną.“

Skorpionas: kūno masažas

Seksualiausias ir emocingas zodiako ženklas, Skorpionas yra ypač intuityvus ir aiškiaregio pobūdis. „Skorpios yra žinomos dėl savo intensyvaus ryšio tiek su savo emocijomis, tiek su kūnu, todėl šis jausmingas ženklas yra jėga, su kuria reikia atsižvelgti“, - sako Tomas Tomas. „Norėdami atsipalaiduoti ir įsijausti į savo odą, jie turėtų praleisti šiek tiek laiko kiekvieną rytą trindami ir masažuodami save. Tai išlaisvins toksinus ir stresą iš jų raumenų ir leis jiems jaustis pasirengusiems visiems savo planams.“

Šaulys: klausytis transliacijų

Kelionių alkanas Šaulys visada medžioja kitą nuotykį ir dažnai būna bet kurios partijos gyvenimas dėl užkrečiamo humoro jausmo. „Kadangi jie yra tokie magnetiniai pasakotojai,„ Sags “kiekvieną rytą turėtų praleisti šiek tiek laiko klausydamiesi mėgstamų podcast'ų“, - sako Tomas. „Yra tiek daug.“

Ožiaragis: ryto SPA procedūra

Ožiaragiai sutelkia dėmesį į jų tikslus, todėl jie turi įsitikinti, kad jie skiria laiko pailsėti ir atsipalaiduoti. „Niekas negali valdyti karalystės, kai yra išsekusi (arba šiuo klausimu atrodo išsekę), todėl„ Caps “turėtų apsvarstyti rytinį ritualą, apimantį SPA gydymą“, - sako Tomas Tomas. „Šalto veido kaukė taip pat galėtų padaryti triuką.“

Vandenis: tempimas ir joga

Laisvai nuotaikingi ir visada galvose šie ekscentriški oro ženklai dažnai pamiršta palaikyti ryšį su savo kūnu. „Vandeniams būtų gerai bandyti tempimą ar jogą kiekvieną rytą“, - sako Tomas. „Kadangi jogą sudaro įvairios pozos ir technikos, šis ženklas gali pritaikyti jį pagal individualius poreikius, todėl praktika yra tokia pat energinga ar atpalaiduojanti, kiek reikia.“

Žuvys: dėkingumo žurnalas

Paskutinis zodiako žvaigždynas, šis giliojo vandens ženklas dažnai gali išsiurbti emocijų, kurios gali nuvesti Žuvys žemyn tamsiomis skylutėmis, jei jos nėra atsargios. „Žuvims, praleisdami kiekvieną rytą žurnale apie dėkingumą, galite padėti susieti su savo teigiama vidine dvasia“, - sako Tomas Tomas. „Už tai yra tiek daug dėkingi, o užrašę Žuvys gali įvertinti grožį savo pačių irizencinėje dvasioje.“

Dabar, kai jums aišku geriausia sveiko ryto rutina savo zodiako ženklui, sužinokite čia apie geriausią augalą jums, astrologiškai kalbant. Taip pat galite naudoti savo saulės ženklą, kad padėtumėte išsirinkti paplūdimį perskaityti.