Kepimo sodos įsilaužimas, kuris sutaupys jūsų sportbačius, jei juos dėvėsite be kojinių
Užtikrinu jus, pastarąją grupę, kad tai yra dalykas. Pripažinsiu, kad kartais net užsiėmiau šia praktika. Mano APL atrodė pakankamai kvėpuojanti, ir aš visada prarandu kojines (kažkas prašau paaiškinti, kur jos eina), tad kodėl „švaistyti“ porą? Kvapas yra vienas atsakymas, bet mes ten pateksime. Neoficiali mano draugų apklausa nustatė, kad daugelis iš jų taip pat atsisako kojinių, dėvėdami sportbačius.
Tačiau pėdų dokumentų super nerekomenduoja to vis dėlto. „[Nešiojant kojines] gali padėti sumažinti prakaitavimą, taip pat išvengti pėdų kvapo ir lizdinės plokštelės, o tinkamos kojinės suteikia sportbačiams patogiau“,-sako Podiatrist Suzanne Fuchs, DPM, DPM. „Dėvėdami sportbačius be kojinių, jos kvepia blogai dėl padidėjusio prakaitavimo.„Be to, ji sako, kad prakaitavimas jūsų sportbačiuose gali priversti jūsų kojas kvepėti, nes padidėjusi drėgmė sukuria„ veisimosi vietą “kvapui sukeliančioms bakterijoms.
Jei nė vienas iš jų neatbaidys nuo gyvenimo be kojinių gyvenimo būdo, yra keletas dalykų. Dr. „Fuchs“ rekomenduoja valyti savo kiklus kasdien,-taip, kasdien!-Jei dėvite juos be kojinių. „Galite valyti ir dezodorizuoti sportbačius kepimo soda“, - sako ji. Pabarstykite jį į batus ir leiskite jiems sėdėti per naktį, tada ryte išmeskite kepimo soda. „Taip pat galite mašinai plauti juos švelniai skalbdami. Pirmiausia nuimkite raištelius, kad jie nebūtų susivėlę “, - priduria ji.
Ir prieš įsilauždami plikomis kojomis į batus, ji rekomenduoja naudoti priešgrybelinius miltelius arba purškalą. „Tai sumažins drėgmę ir padės išvengti grybelinių infekcijų“, - sako ji. Vis dėlto verta paminėti, kad tiesiog padėkite kojinių porą taip pat padės visoms šioms problemoms. (*Nusprendžia vieną kartą paimti savo patarimus.*)
Kol mes prie jo, pakalbėkime apie tai, kaip dažnai turėtumėte pakeisti apatinius drabužius.
