Susipažinkite su „Super-Buzzy“ moterimis
Už antrą kartą gerai+gerą rekolekciją „Cedar Lakes Estate“, 2018 m. Rugpjūčio 5–9 d., Mūsų redaktoriai apžiūrėjo du sveikatingumo scenos roko žvaigždes, kad vestų mūsų atsitraukimą: Susipažink Lauren Bille, Beth Cooke ir mūsų specialioji svečias Sophia Roe.
Lauren Bille sukrėčia tai, ką reiškia jaustis įgalinta
Lauren Bille yra „Cycles + Sex“ įkūrėjas, iniciatyva šviesti ir švęsti reprodukcinę sveikatą ir seksualumą, ir buvęs „Big Cile“ partneris, didžiulis meditacijos judėjimas, kuris per ateinančius 10 metų planuoja kandidatuoti į valstybės tarnybą per ateinančius 10 metų. Per pastarąjį dešimtmetį ji dirbo Wagnerio viešosios politikos mokykloje, Jungtinėse Tautose ir Lululemon, kurdama bendruomenę gerovės ir teisingumo sankryžoje.
Žodžiu: ji įgalinta. Jos drąsi širdis ir patirtis, kai geriausia iš žmonių ir bendruomenių, yra priežastis, kodėl mes pasirinkome ją vadovauti seminaruose, kur atrasite savo vidinį tikslą ir išmoksite priimti įgaliotus sprendimus savo karjeroje ir santykiuose.
Beth Cooke padės jums rasti savo griovelį jos jogos užsiėmimuose
Beth Cooke yra Niujorke įsikūrusi jogos mokytojas, kuris buvo pavadintas vienu iš „Well+Good“ būsimų kūno rengybos instruktorių. Kai ji neišsamdo privačių pamokų, susijusių su A sąrašo klientų sąrašu.
„Beth“ užsiėmimai skatina jogus sujungti tiek kūną, tiek protą, o mažiau dėmesio. Ji mano, kad pasinaudodami tuo, kas jaučiasi gerai ant kilimėlio ar kūno, taip pat galite nukreipti tą patį mąstymą už studijos ribų. Užmerkite akis, paleiskite viską.
Specialus svečias „Sophia Roe“ išmokys jus, kaip gaminti stresą mažinantį ir grožį didinantį patiekalus
Mūsų specialioji svečias „Sophia Roe“ ves savo rekolekcijose lengvai naudojamas, ypač įmontuojančias maisto demonstracijas, paliesdama, kaip kovoti. Ji yra beprotiškai talentinga, tačiau relatuojanti virėja, sveikatingumo ekspertė ir grožio guru, kurio patarimai apie mitybą, grožį ir asmeninio augimo žodžius padės jums išmokti būti malonūs sau ir aplinkiniam pasauliui.
Norėdami gauti daugiau informacijos ir užsisakyti savo vietą, el. Pašto [email protected].
