Kai atviras jūsų karjeros galimybių pobūdis tampa pribloškiantis, gali būti laikas nustoti galvoti apie (neribotas!) pačios galimybės ir pradeda kurti apribojimus. Suvaržymas yra apsauginis turtai. Pvz.: Darbo laikas, vieta, atlyginimas, išmokos, kelionės, važiavimo laikas ...
Jūsų suvaržymai gali atrodyti taip: „Kad ir ką aš darau toliau, turėsiu bent jau suderinti mano dabartinį atlyginimą ir pasiūlyti ne daugiau kaip 30 minučių keliones į abi puses per dieną“ arba „Aš noriu bent jau keliauti ar dirbti ne savo namuose. tris dienas kiekvieną savaitę, ir man reikia sveikatos priežiūros per savo darbą.„Kai turėsite apribojimų.
Sprendimas: Perdaryti, atnaujinti ar išradinėti
Bet kurioje sudėtingoje gyvenimo situacijoje turite tris variantus:
Kiekvienas „R“ „pertvarkymas“, „Renovate“, „Išradinti“ sistemą yra laipsniškai ekstremalesnis, todėl dažnai skatinu klientus žengti sąrašą ir pradėti pertvarkant pertvarkymą. Jei tai nesiūlo pasitenkinimo, kaip atrodytų atnaujinti? Jei tai neveikia, gali būti laikas tyrinėti išradimą.
Sprendimas: Nurodykite kelis kelius
Ypač (bet neapsiribojant!) Žmonės, kurie anksčiau yra savo karjeroje, priimdami profesinius sprendimus, gali sukelti nerimą, nes tai reiškia uždaryti duris. Eiti į teisės mokyklą reiškia uždaryti svajonę atidaryti keramikos studiją. Darbas tiekimo grandinėje reiškia uždaryti duris į savo aistrą pradiniam mokymui.
Šis susiaurėjęs efektas gali jaustis toks paralyžiuojantis, kad esate užšalęs, ir nežinau, nuo ko pradėti. Bet kas sako, kad reikia apibrėžti vieną kelią? Aš raginu klientus išdėstyti tris skirtingus kelius, kurie visi yra unikalūs ir patenkinti savaip. Kai tai padarysite, žiūrėkite už kiekvienos durų! Ar yra modelių ar temų skirtinguose jūsų keliuose? Jei taip, ko iš to galite išmokti? Kas motyvuoja kiekvieną variantą, ir yra būdų, kaip tuos dalykus įtraukti į viską, ką jūs galų gale darote? Ar vienas kelias būtinai užkerta kelią jums siekti kito? Jūsų karjera gali jaustis labiau kaip laipiojimo siena, o ne kopėčios, ir jūs galite daug išmokti tyrinėdami kelis kelius prieš ką nors išjungdami.
Sprendimas: Laiko dėžutė jūsų kampu
Betty Friedan rašė, kad „namų ruošos darbai plečiasi, kad užpildytų turimą laiką“, ir aš manau, kad tą patį galima pasakyti apie karjeros angą. Yra visada dėl ko jaudintis. („Ar aš esu tinkamame lauke?„Kai turėčiau būti paaukštintas?“„ Kaip mano darbo/gyvenimo pusiausvyra?“„ Žvelgdamas į savo karjerą aš didžiuojuosi savo palikimu?“) Šie rūpesčiai galioja, tačiau gali atitraukti nuo jūsų gyvenimo kokybės (jau nekalbant apie jūsų sugebėjimą susikaupti ir gerai atlikti gerą darbą).
Taigi, kai klientai išreiškia nesibaigiantį nepasitenkinimą savo karjera, klausiu: „Kaip dažnai per metus norite aktyviai išanalizuoti savo karjerą?“Dauguma žmonių sako kažkur nuo trijų iki 12 mėnesių. Puiku! Pridėkime tą atspindžio laiką prie kalendoriaus kaip verčiančios funkcijos užduoti didelius, kritinius, egzistencinius klausimus. Ir tada likusiems metams jūs išlaisvinsite save, kad paleistumėte pyktį ir tiesiog susitelktumėte į gyvenimą ir gerą darbą.
Nesvarbu. Yra įprastų spąstų, su kuriais visi susiduriame per savo karjerą, tačiau taip pat yra įrankių, kurie padės, ir tai yra gera vieta pradėti.
„Wellness Intel“ jums nereikia B.