„Aš pliku po pirmojo nėštumo-tai, ko mane išmokė apie plaukų slinkimą“

2. Priežastis gali būti daugialypė

„Mano hormoninis pokytis, kuris nutiko maždaug nuo šešių iki aštuonių mėnesių po to. Cho, pridurdamas, kad tai yra labiausiai paplitęs laiko juostas, susijęs su plaukų slinkimu po gimdymo . „Bet tai nebuvo tik hormonas, mano atveju-tai buvo mano užsitęsęs stresas, blogi miego įpročiai ir didelis uždegimas. Galiausiai, kai mano hormonai pasikeitė, jis tiesiog kilo į visišką sprogstamąjį plaukų slinkimą. Taigi aš nesakau. Bet tai labai dažnas dalykas, kad daugelis žmonių turi daugiafaktorinę etiologiją."

3. Norėdami pamatyti ilgalaikį pagerėjimą, turite patekti į plaukų slinkimo šaknis

„Mano patirtis iš tikrųjų išmokė pažvelgti ne tik į tai, ko tradicija jus moko“, - sako dr. Dr. Cho. „Jie moko jus žiūrėti į problemą ir sugalvoti sprendimą, kuris išsprendžia šią problemą. Tai išmokė mane pažvelgti ne tik į tą problemą, kuri įvyko, nes ši problema yra tik ledkalnio viršūnė. Yra daugybė kitų klausimų, kurie įvyko prieš tai, kai ši problema kilo kaip pasireiškimas. Jūs tikrai nepadarėte visiško restauravimo, kol suprantate visus mažus žingsnius, kurie sukelia sprogstamąją problemą. Tai yra apie visos pagrindinės problemos, taip pat ir problemos, gydymą. Taigi jūsų plaukai iš tikrųjų fiksuoti gerai."

4. Jūs turite klausytis savo kūno

„Tai atsitiko per pirmuosius dvejus mano praktikos metus“, - sako dr. Cho. „Panašu. Ir aš manau. Ir jūs taip pat negalvojate klausytis savo kūno kalbos. Aš moku savo pacientus, kad kiekvienas simptomas, kiekvienas ženklas naktinis prakaito, potraukis-visi tie dalykai yra jūsų geriausias draugas, jūsų kūnas, pasakodamas jums per „Instagram“ žinią, kaip tai suteikia jums kalbą apie tai, kas vyksta, bando sugauti jūsų dėmesys. Mes to nepaisome arba nežinome, kaip jį iššifruoti, arba paprasčiausiai nesuprantame, ką tai reiškia. Taigi viskas yra skirti laiko klausytis, suprasti ir iššifruoti tą kodą ir išversti."

Sužinokite daugiau apie plaukų slinkimo valdymą:

Norite dar daugiau grožio „Intel“ iš mūsų redaktorių? Stebėkite mūsų „FinePrint Instagram“ paskyrą, kad gautumėte žinių patarimų ir gudrybių.