Man buvo bijoma būti viena po to

Būti vienam tapo vienatvės šventė

Šis dėmesys savarankiškumui yra dar vienas atsakymas, kurį Jarvis sako paplitęs tarp netekusių. Susilaikymas jūsų galvoje gali būti: „Aš mylėjau tą žmogų, tas asmuo mirė, o dabar tai yra blogiausia, kokią aš kada nors jaučiau savo gyvenime“, - sako ji. „Yra dalis jūsų smegenų, kuri sako:„ Įsitikinkime, kad tai nepasikarto.„Vengiant kito prisirišimo ar pasilenkimo į savarankiškumą, tai apsaugo jus nuo nusivylimo.“

Aš sugebėjau psichiškai perdaryti, kad neturėčiau jokios artimiausio šeimos ar partnerio į kažką teigiamo-nebejaučiu savo gyvenimo aukos, bet kažkas, turintis agentūrą, kuris pasirenka save.

Taip, aš bijojau būti amžinai vienas, bet labiau bijojau mylėti ir vėl prarasti. Dabar, būdamas 30 metų, aštuoneri metai, kai neturėjau savo mamos ar romantiško partnerio-nebijau ir nebijau ir gėdijausi dėl savo vienatvės. Aš sugebėjau psichiškai perdaryti, kad neturėčiau jokios artimiausio šeimos ar partnerio į kažką teigiamo-nebejaučiu savo gyvenimo aukos, bet kažkas, turintis agentūrą, kuris pasirenka save.

Mano požiūris į santykius pasikeitė nuo vengimo prie intencijos; Užuot reaktyviai uždėjęs sienas, aš proaktyviai nustatau ribas. Dabar aš teikiu pirmenybę savo santykiams su savimi, o ne kaip gynybos mechanizmą, bet todėl, kad matau laisvę, kuri kyla iš vienišų, gyvenančių atskirai ir neturite tiesioginės šeimos prižiūrėti. Tai leidžia man gyventi gyvenimą savo sąlygomis, kuriomis man patinka, ir turiu kvalifikuoti tiksliai niekam.

„Jei galvojate apie buvimo vienišumo idėją kaip galimybę pažinti savo poreikius, norus ir norus, tai yra nepaprastas dalykas“, - sako Jarvisas. Aš iš tikrųjų dabar jaučiuosi kaip namuose savo įmonėje. Kai esu šalia kitų, esu susirūpinęs dėl jų buvimo. Kad ir kas būtų priešais mane, nesvarbu, ar nuostabūs vaizdai į žygį, ar skanūs patiekalai.

Štai kodėl aš matau vakarienės rezervaciją vienam kaip mano idealus scenarijus. Aš galiu labiau apgalvoti savo maistą, nes manęs nesiblaško pokalbis. Solo kelionė? Dar geriau; Tai reiškia, kad man nereikia organizuoti savo maršruto aplink kažkieno norą ar poreikius. Tai taip pat įgalina atsigręžti į visus nuotykius, kuriuos turėjau tik kelionėse, kurių nepakeisiu, nepaisant plačiai priimto pasakojimo, kurį bendraminčiai yra vieni būdami gailesčio gavėju.

Būti vienam ir buvimas vienišam nėra tie patys dalykai

„Kai žmonės sako„ tu ne vienas “, tai skaudus melas-aš esu vienas ir gerai, kad aš vienas“,-sako Jarvisas. „Gyvenime yra tiek daug, kad esame egzistenciškai vieni. Žmonės mano, kad blogai būti vienam, bet tai tiesiog yra.“

Vienatvė ir buvimas atskirai nėra tas pats dalykas. Ir, aišku, vienatvė nėra tai, ko noriu, ar to, ko dažnai jaučiu. „Vienatvė yra kažkas, kas trokšta jausmo, kurį jie anksčiau turėjo, su žmogumi, kuris mirė, pavyzdžiui, ar troško to, ką jie įsivaizduoja, pavyzdžiui, tai, ką jie mato ROM-COMS“,-sako Jarvisas. Kančios kyla ne dėl buvimo vienos, o ji priduria.

Kančia kyla ne dėl buvimo vienos, o norėti, kad viskas būtų kitaip, nei jie yra.

Valentino diena yra laiko pavyzdys, kai aš linkęs jaustis vienišas. Kiekvienais metais aš ilgiuosi laikų, kai mama ir aš būtume viena kitos Valentine, keisdamiesi dievinančiomis kortelėmis ir širdies formos šokolado dėžutėmis. Bet tada aš atsimenu, kad net ir tada, kai ji buvo gyva, aš ilgiuosi romantiško partnerio Valentino dieną; Aš slinkčiau socialinėje žiniasklaidoje, pavydėjau poroms, skelbiančioms vienas kito nuotraukas su mylinčiais antraštėmis. Tuomet nebuvau vienas, bet vis tiek buvau vienišas. Gali būti vieniša, kai tu ne vienas.

„Turėdami aplinkinius žmones, nesijaučiate vieniši, nes tai ne apie žmonių buvimą“, - sako Jarvisas. „Kalbama apie ryšio jausmą, kuris tam tikru būdu pagrindžia jus kaip žmogų.„Ji sako, kad tai gali būti naudinga nustatyti, kokį ryšį intelektualūs, dvasiniai ar romantiški, pavyzdžiui, energija, tačiau svarbiau užmegzti tvirtą ryšį su savimi. Tai padarę leidžia mums geriau suprasti, kas užpildo mūsų taurę. „Jei žinote, kokie yra jūsų poreikiai, jūs geriau galėsite juos sutikti“, - sako Jarvisas.

Vis dėlto manau, kad tai yra mano santykiai su savimi. Išmokimas atpažinti savo norus ir poreikius po tiek metų, praleistų mamai, pirmiausia sustiprino mano savęs jausmą.

Aš vis dar mokausi leisti sau visiškai pasimėgauti būdama savarankiškai. Jausmas malonumas, kai nereikia prižiūrėti niekieno, bet aš pats ateinu su kaltė, žinodama, kad mano mama turėjo mirti už mane, kad patirčiau šią laisvę. Bet aš išmokau, kaip vienoje rankoje laikyti dvi tiesas: baisu ir sudėtinga būti savarankiškai, ir tai taip pat tikrai šaunu.

Turiu visą šią erdvę, kad sužinočiau, ko iš tikrųjų noriu, ir savarankiškumą, kad galėčiau apibrėžti savo gyvenimą savo sąlygomis. Mane vis dar yra maža mergaitė, trokštanti būti mylima, tačiau skirtumas yra dabar, užuot ieškodamas tos meilės iš išorinių šaltinių, aš ieškau jos iš vidaus. Dabar matau, kad nebūtinai turi būti tik viena pasakų versija vien tik gyvybei.