Kaip vos per 30 minučių subrandinti žalius bananus bananų duonai

Orkaitės (arba oro keptuvės) metodas

Be abejo, veiksmingiausias ir Efektyvus bananų parudojimo metodas yra orkaitės (arba oro keptuvės) metodas. Tai reiškia, kad trumpą laiką kepant bananus aukštoje temperatūroje. Pirmiausia įkaitinkite orkaitę iki 300 ° F ir kepimo skardą ištieskite pergamento popieriumi. Tada paskirstykite savo bananus vienu lygiu sluoksniu ir kepkite 30–40 minučių arba tol, kol bananai taps tamsiai ruda. (Galbūt norėsite juos apversti pusiaukelėje, kad juos kuo tolygiau paruduotume.)

Prieš pridėdami juos prie duonos tešlos, patys kepkite bananus. Be to, jei jūs tikrai spaudžiate laiką, per trumpesnį laiką (apie penkias minutes) taip pat galite kepti savo bananus aukštesnėje temperatūroje (apie 400 ° F), atsižvelgiant į tai, kokie prinokę jūsų bananai buvo visų pirma, kaip parodyta, kaip parodyta Šis „Tiktok“ vaizdo įrašas, kurį sukūrė @Kalejunkie. Tiesiog būkite atsargūs, kad jų nedegintumėte. Arba visada galite juos mesti į savo oro keptuvę maždaug aštuonias minutes 300 ° F, tai greičiausiai yra lengviausias būdas atlikti darbą.

Laikas: 15–40 minučių

@Kalejunkie reikia prinokusių bananų, greitas? išbandyti šį! ? #Bananas #Bananahack #MoneYSavingTips #kitchentips #BananAbread #HealthyFood #BudgetFriendly #howto ♬ AMENO Amapiano Remix (tu nori bamba) - Goya Menor & Nektunez

Mikrobangų metodas

Jei ant rankos neturite popieriaus maišelio arba orkaitė yra užimta su kitais jūsų meniu elementais, taip pat galite greitai naudoti savo mikrobangų krosnelę rudoms bananams. Norėdami tai padaryti, pradurkite nuluptą bananą su šakute, kad padėtumėte ventiliacijai (ir užkirsti kelią nepatogiam bananų sprogimui jūsų mikrobangų krosnelėje). Tada mikrobangų krosnele bananą dubenyje 30 sekundžių intervalais, kol jis bus pakankamai minkštas kepimui, kuris užtruks daugiau nei kelias minutes. Vienintelis neigiamas aspektas yra tai, kad bananai nebus tokie saldūs, tačiau jie bus tobula tekstūra, norint sudėti į duonos tešlą.

Laikas: 5-10 minučių

Senosios mokyklos popierinių maišelių metodas

Šis ypač efektyvus metodas yra geriausias, kai turite dieną ar dvi, kad galėtumėte iš anksto subręsti bananus. Pirmiausia norėsite sudėti savo bananus į popierinį maišelį ir laisvai sulankstyti viršų. (Jei turite keletą aukšto etileno gaminančių dujų, kurios padeda subręsti frutus, tokius kaip avokadai ar obuoliai, taip pat įpilkite jas į maišą.) Tada įdėkite maišą į šiltą vietą savo virtuvėje ir leiskite magijai įvykti vieną ar dvi dienas. Maišelio viduje įstrigusios etileno dujos padės pagreitinti fermentinį parudojimo procesą, kuris padeda jūsų bananams subręsti bet kokius kepimo poreikius.

Laikas: nuo 24 iki 36 valandų

Reikia lengvo bananų duonos recepto? Mes atlikome namų darbus už jus: