Kaip šis buvęs profesionalus šokėjas pavertė savo geros kardio filosofiją į visavertį kūno rengybos judėjimą

Įmanoma, kol buvote užsiėmęs grobio drebėjimu į Drake'ą, kad praleidote „DanceBody“ transformaciją iš požeminio kardio pamišimo į vieną iš Niujorko „Demand“ treniruočių.

Ilgus metus jos įkūrėja Katia Pryce ir jos besisukantis būrys su blizgančiais kojomis apklijuotomis instruktoriais mirgėjo ir šauliavo tarp šešių apylinkių aukštyn ir žemyn Manheteno, mokant supakuotų klasių (net 50 per savaitę) ir stabiliai statant fitneso imperiją, kurioje dabar yra dabar. Majamyje ir „Hamptons“ ir „Hamptons“ ir „Hamptons“ palydovų paslaugų teikimo paslaugos ir palydovinės klasės.

„Pryce“ sugebėjo išreikšti negirdėtą sėkmę savo pačios, be investuotojų pagalbos, tačiau iki šiol yra vienas dalykas, kuris pasirodė toks retas atvejis, kaip ir tobulas vienaragio skrebučio kūrinys verslininkui yra fitneso namai paskambink savo. Tai pasikeis: „Pryce“ išimtinai pasidalino su W+G, kad ji pagaliau yra pasirengusi pakelti stogą ant savo pirmosios plytų ir skiedinio erdvės.

„[Tai] bus„ gerai jaustis “, nes aš tiesiog dėl to esu labai linkęs“,-sako ji apie studiją, kurią atidaroma vasara.

Štai ką reikia žinoti apie „DanceBody“ „Good-Vibe Studio“, kuris turės galimybę pasiekti toli už išorinių miesto ribų ribų.

Daugiau klasių, mažiau laiko važiuoti į darbą ir atgal

Kai jis atidarys 51 Warren gatvę Tribeca mieste, didžiulėje trijų aukštų erdvėje bus dvi klasės studijos, skirta privačių ir pusiau privatams, ir moterų drabužinė.

„Uptown“ klientams nereikės žengti žemiau 14-osios gatvės, kad prakaituotumėte tiek, kiek tikrai verta pasivažinėti „Red Line“, nes „DanceBody“ ir toliau siūlys „Upper East Side“ ir „Midtown“ klases nuomojamose vietose.

Ir niujorkiečiai nėra vieninteliai, kurie naudojasi pirmojo „DanceBody“ nuolatinio adreso pranašumais: Pryce'as, kuris savo kūno rengybos karjerą pradėjo Tracy Anderson, jau turi genialų planą darbuose, siekdamas išplėsti studijos pasiekiamumą už Manheteno ribų.

Gyvenk iš Niujorko

„Kai turėsime studiją, mes taip pat pristatysime tiesioginį transliaciją, kuri bus didžiulė, nes žmonės nori jaustis tarsi su jumis [kambaryje]“, - aiškina Pryce'as. (Jei esate tas tipas, kuris mėgsta prarasti naują rutiną, jos choreografinės klasės siūlo puikias dviejų minučių šokio pertraukas.)

Realiojo laiko treniruotės yra praėjusiais metais išleistos internetinės platformos pratęsimas, leidžiantis abonentams pasiekti neribotą kūno rengybos tvarką už 35 USD per mėnesį. Šiuo metu yra daugiau nei 150 vaizdo įrašų (su 10 naujų kiekvieną mėnesį), o komanda pateikia siūlomą kalendorių, kurio galite sekti, kad gautumėte geriausius rezultatus.

„Didžioji dalis mūsų internetinių klientų yra ne Niujorke. Tai tikrai žmonės, kurie neturi prieigos prie„ Boutique “[kūno rengybos variantų], kaip mes“,-pažymi instruktorius. Teikia pirmenybę daiktams IRL? „DanceBody“ taip pat toliau siūlys fizines klases Majamyje ir „Hamptons“.

Nebereikia sulankstytų jogos kilimėlių

Jei galėsite užkabinti vietą naujoje studijoje, būsite vienas iš pirmųjų, išbandžiusių kitą „Pryce“ aistros projektą (kuris nemyli moters, turinčios šoninę stumdymąsi?): Nauja mankštos įrankių linija, specialiai sukurta, kad būtų lengviau vykdyti „DanceBody“ parašo judesius.

„Aš taip ilgai naudojau tą pačią„ Brok-Ass “įrangą“,-juokdamasis sako ji su juoku. „Aš pagaliau pagalvojau, kodėl mes naudojame įrangą, kuri nėra tobula šiai treniruotei?"Tai reiškia, kad daugiau sulankstytų jogos kilimėlių, kad būtų galima pridėti kelio pagalvėlės, kuriai ji buvo suprojektuota tai, ką praminė„ Hex “kilimėlis, kuris yra ypač storas, kad palaikytų jūsų patelas, ir turi sunumeruotus taškus, kurie atitinka tikslius kūno kampus. Taigi, pavyzdžiui, kėlimo pakėlimo metu instruktorius gali jus ištiesti ištiesdami dešinės kojos praeities tašką, sukurdamas supaprastintą būdą, kaip priversti žmones į reikiamą padėtį.

Ji taip pat yra nuostabiai išsivysčiusi trijų ketvirčių riešutų svoriai, vadinami šokių juostomis, kurios atrodo kaip guminiai laikrodžiai ir niekada nesotikstami kaip „gana šlykštūs“ audinių ir velionių, paprastai naudojami skulptūros darbams. Ir tikrai vienas žvilgsnis į „Pryce“ rankas yra viskas, kas įtikina.

Naujai treniruotės tikslui reikalinga nauja drabužių spinta: Čia yra devynios poros antblauzdžių, kurios neabejotinai verta apsvarstyti.