Treneris sako, kad dirbdamas šią „pamirštą“ raumenų grupę yra raktas į stipresnį branduolį

„Aš nesakyčiau. „Tai tikrai kažkas, ką galite palyginti ir pasiimti vėliau ir pamatyti, kaip padidėja jūsų kurso stabilumas“, - priduria ji, skatindama jus sugrįžti mėnesio pabaigoje ir pamatyti, kiek patobulinote. Taip pat galite naudoti kaip apšilimą kitoms treniruotėms.

Liono žodžiais tariant, „Pradėkime vakarėlį!„Paspauskite žaiskite, kad pamatytumėte treniruotę.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.