Geriausias dalykas pasaulyje, kurį reikia padaryti jūsų žarnyno mikrobiomui? Nekontreikite į JAV

Peršok stebuklingą mokyklinį autobusą ir pasimeskime apie tai, kas vyksta žarnyne. Nors tai nėra nauja „Intel“, kad mikrobiomos skiriasi įvairiose šalyse, aš turiu šiek tiek arbatos, kad galėčiau išsilieti apie visiškai naują tyrimą, kuris rodo, kad persikėlimas į JAV iš kitos šalies gali pakeisti savo florą ne taip karštu būdu.

Naujuose tyrimuose, paskelbtuose žurnale Ląstelė, Mokslininkai nustatė,. Tyrime buvo nagrinėjama 514 moterų grupė, esanti keliose skirtingose ​​kategorijose: toms iš Tailando ir vis dar gyvenantiems Tailande, iš Pietryčių Azijos, kurie persikėlė į JAV, ir tuos, kurie gimė JAV iš imigrantų tėvų iš Pietryčių Azijos. Tai, ką jie rado, buvo antras, kas persikėlė į JAV, jų žarnyno mikrobiomas pradėjo keistis. Ir ne gerai. Pakankamai beprotiškai, vien tik bakterijos, jūs net negalėjote pasakyti, kas buvo JAV gimtoji, o kas po kurio laiko nebuvo.

Antra, kas persikėlė į JAV, jų žarnyno mikrobiomas pradėjo keistis. Ir ne gerai.

Deja, kartu su žarnyno bakterijų pokyčiais kilo tam tikrų sveikatos problemų. Pagal „Newsweek“, JAV daugiausia turi Bakteroidai Bakterijos (pirminis gyvūnų baltymų virškuotojas), o tie, kurie nėra JAV, daugiausia turėjo „PreVotella“ Bakterijos (pirminis augalų pluošto virvės). Deja, žingsnis visiškai padarė „PreVotella“ išnyksta, todėl imigrantų bakterijos yra ne tokios įvairovės, kad būtų galima paaiškinti, kodėl buvo nustatyta, kad imigrantai labiau linkę į gyvybei pavojingus klausimus, įskaitant diabetą ir nutukimą, nei tie, kurie nejungiami į JAV. Akivaizdu, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, tačiau tai tikrai yra minties maistas.

Jūsų žarnyno mikrobiomas gali diagnozuoti PTSS. Arba peržiūrėkite pradedančiajame žarnyno ir spuogų ryšio vadove.