Tiksliai, ką daryti, kai jums reikia susitikimo su terapeutu

Ir tada yra tokių, kaip aš, kurie vaiduok. „Šie klientai paprastai praneša, kad jie mėgo savo terapeutą ir labai naudojo terapiją (taigi, kodėl jie įstrigo), tačiau jautėsi nerimaujantys tiesiogiai, kad jie yra pasirengę pertraukai dėl finansinių ar asmeninių priežasčių“, - DR, DR. Athey-Lloyd sako. „Tai dažnai būna labai artimi ir teigiami darbo santykiai, tačiau ten, kur terapeutas ne užduoda tokius klausimus, kaip:„ Kaip tai veikia jums? Ar mes siekiame jūsų tikslų? Ar tai vis dar jaučiasi naudinga?'

Taigi, norėdamas atkreipti dėmesį. Už dr. Athey-Lloyd, tai dažniausiai kelia tik susirūpinimą dėl paciento gerovės ir apgailestaujant dėl ​​to, kad praleidote uždarymą. „Kai klientas iniciatyviai sako man, kad nori nutraukti terapiją, mes paprastai planuojame dar vieną sesiją, kad peržiūrėtume jų pažangą kaip visumą. Ši paskutinė sesija visada yra tokia galinga patirtis, o klientai palieka jaustis labai didžiuojasi savimi. Gaila praleisti šią galimybę “, - sako ji.

Ir tada, tarsi mano laiminga diena. „Aš norėčiau nuraminti visus, kurie jaučiasi taip, kad tai vyksta visą laiką. Aš turėjau daug buvusių klientų, kurie išvyko per vaiduoklius arba per planuojamą pabaigą, kurie grįžta, kartais po metų “, DR. Athey-Lloyd sako. „Aš visada džiaugiuosi vėl juos pamatyti, įdomu išgirsti apie tai, kas tuo metu vyksta jų gyvenime, ir norėdamas peršokti teisingai, kad padėtų viskam, kas ateina dabartyje."

Taigi, jei jūs šmaikštavote savo terapeutą ir norite grįžti atgal? „Neleisk nepatogių jausmų, kaip viskas baigėsi. Tai greičiausiai vėl bus naudinga, ir jums nereikės pradėti nuo pat pradžių “, DR. Athey-Lloyd sako. Ir jei taip ne Dirbk ir tu ne Nori grįžti, gerai, kad tai taip pat pranešti. Atminkite, kad tai yra profesionalūs santykiai su aiškiu tikslu pasiūlyti paslaugą jums, pacientui. Ir jūs geriausiai žinote save.

Dabar, kai galite numalšinti savo nerimą dėl terapijos ir terapeuto, čia yra vadovas, kaip suskaidyti terapeutą, be kaltės, be kaltės, be kaltės. Ir štai kaip atsigauti po savo post-terapijos bliuzo.