„Apple“ pradeda fitnesą+, kuris visiškai pakeis mūsų treniruotės būdą

Viršuje Pasirinkta 2020 m. Ir vėliau, naujausia „Apple Watch“ iteracija taip pat siūlo keletą nuostabių funkcijų, tokių kaip galimybė išbandyti jūsų kraujo deguonies lygį vos per 15 (taip, 15) sekundžių. Tai gana velniškai šaunu, nes, kaip paaiškina Klivlando klinika. Nepakankamas deguonis kraujyje gali trukdyti širdies ir smegenų funkcijai.„Tai ypač aktuali metrika 2020 m.

Labiau suderintas „Vo2 Max“ monitorius taip pat prisijungia. Skaičius nurodo, kiek deguonies jūsų kūnas gali sunaudoti veiklos metu. „Tai gali reikšti esminį asmens aerobinį pajėgumą arba maksimalų to asmens širdies ritmą“, - Niujorko „Crunch“ sporto salės treneris Brandonas Hirose'as anksčiau pasakojo „Well+Good“, anksčiau „Well+Good Good“.

Be „Fitness+“, „Vo2“ matavimo ir kraujo deguonies stebėjimo, „Apple Watch“ serija taip pat bus iš anksto užprogramuota su labai numatoma miego stebėjimo funkcija, kurią „Apple“ paskelbė liepos pradžioje kaip „Watchos7“ dalis. Pririšta prie jūsų riešo, bus elgesys keičiantis miegui irPažadinimo funkcijos, kad įsitikintumėte.

2020 m. Laikrodis gali būti jūsų treniruočių studija ir Jūsų širdies sveikatos draugas ir Jūsų prieiga prie greito prieigos prie MR. „Sandman“ ir „Apple Watch“ 6 serija ką tik įrodė.

Šis įrašas iš pradžių buvo paskelbtas 2020 m. Rugsėjo 16 d.; Atnaujinta 2020 m. Rugsėjo 17 d.