<p>Visa tai pasakius, Beckermanas nori, kad visi prisimintų. „Nepamirškite būti švelnus su savimi“, - sako ji. „Mes žinome, kad tai yra sunkūs laikai, todėl nepamirškite klausytis savo kūno.„Kitaip tariant: jei jūsų kūnui reikia šiek tiek patogaus maisto, valgykite ką nors paguodžiančio.</p> <p>Alkanas protingesnių užkandžių patarimų iš „Beckerman“? Žiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą, kuriame rasite daugiau „Intel“, įskaitant užkandžių maistą, kuris gauna jos dietologą patvirtinimo antspaudą. Laimingo valgymo!</p> </div> <div class="rek-block rek-block-article"> </div> <ul class="prev-next"> <li class="prev-next__item prev-next__item--left"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/6-easy-to-make-sweet-snacks-without-the-sugar-spike">« 6 lengvai gaminami saldūs užkandžiai be cukraus smaigalio</a></li> <li class="prev-next__item prev-next__item--right"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/people-spend-3-300-a-year-on-snacks-heres-how-to-keep-it-under-10-per-week--according-to-dietitians">Dietologų teigimu, žmonės išleidžia 3 300 USD per metus užkandžiams, kaip tai išlaikyti mažiau nei 10 USD per savaitę »</a></li> </ul> <style> .prev-next { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; margin: 0; padding: 20px 0; list-style: none; gap: 30px; } .prev-next li { max-width: 50%; } .prev-next__item { display: inline-block; font-weight: bold; } .prev-next__item--left { text-align: left; } .prev-next__item--right { text-align: right; } @media(max-width: 768px) { .prev-next li { max-width: 85%; } .prev-next__item--left { align-self: flex-start; } .prev-next__item--right { align-self: flex-end; } .prev-next { display: flex; flex-direction: column; } } </style> </div> <div class="col-xl-4"> <div class="sidebar-news"> <div class="rek-block rek-block-sidebar"> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/bachelorette-party-workout.jpg" alt="Niujorko 11 geriausių „Bachelorette“ vakarėlių treniruotės" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/fitness">Fitness</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/new-york-citys-11-best-bachelorette-party-workouts">Niujorko 11 geriausių „Bachelorette“ vakarėlių treniruotės</a> </div> <div class="white-news__text"> Vestuvių sezonas yra mums, ir jūs žinote, ką tai reiškia. (Ne, neplanuokite papildomų meditacijos už... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/rex-skiles-sr">Rex Skiles Sr.</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg" alt="Tiesiog šokkite nauji tyrimai rodo, kad grobio drebėjimo nauda sveikatai" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/fitness">Fitness</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/just-dance-new-research-shows-the-health-benefits-of-booty-shaking">Tiesiog šokkite nauji tyrimai rodo, kad grobio drebėjimo nauda sveikatai</a> </div> <div class="white-news__text"> Autorius Stephanie Castillo prevencijai.comso, tu manai, kad negali šokti? Mes čia norime pasakyti, ... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/pat-oconnell">Pat O'Connell</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg" alt="8 ypač prašmatnios ir visiškai netoksiškos žvakės" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/home">Namai</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/8-super-chic-and-totally-non-toxic-candles">8 ypač prašmatnios ir visiškai netoksiškos žvakės</a> </div> <div class="white-news__text"> Rytojaus pirmoji Hanukos naktis. O kokia geresnė dovana atnešti savo dosnius „Latka“ tarnaujančius a... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/rafael-reichert">Rafael Reichert</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container"> <div class="my-slider"> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/11-14-DieticianGut-WellnessCouncil-Stocksy.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/health">Sveikata</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/im-a-doctor-and-this-is-the-1-misdiagnosed-gut-condition-i-see">Aš esu gydytojas ir tai yra neteisingai diagnozuota žarnos būklė, kurią matau</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/courtney-bayer-jr">Courtney Bayer Jr.</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/style">Stilius</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/blake-brody-launches-good-for-your-feet-flats-that-are-actually-cute">„Blake Brody“ paleidžia gerų savo pėdų butus, kurie iš tikrųjų yra mieli</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/jan-volkman">Jan Volkman</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/style">Stilius</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/want-to-be-an-athleta-sponsored-athlete">Nori būti „Athleta“ remiama sportininkė?</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/arturo-larson">Arturo Larson</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/11.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/style">Stilius</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/lululemon-opens-its-largest-store-ever-in-manhattans-flatiron-district">„Lululemon“ atidaro didžiausią visų laikų parduotuvę Manheteno Flatiron rajone</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/rex-skiles-sr">Rex Skiles Sr.</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/Lulu-madison.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/style">Stilius</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/lululemon-to-open-in-new-yorks-fitness-obsessed-flatiron-district">„Lululemon“ atidaryti Niujorko kūno rengybos apsėstą Flatiron rajoną</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/pat-oconnell">Pat O'Connell</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/style">Stilius</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/is-lululemon-turning-its-attention-to-barre-workouts">Ar „Lululemon“ atkreipia dėmesį į „Barre“ treniruotes?</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/rex-skiles-sr">Rex Skiles Sr.</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/CCA-custom-quizhotspots-Sephora-Branded-Feature-1400px.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/beauty">Grožis</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/quiz-whats-the-one-clean-beauty-product-you-need-to-revamp-your-routine">Viktorina Kas yra tas švarus grožio produktas, kurio reikia norint atnaujinti savo kasdienybę?</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/arturo-larson">Arturo Larson</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/Screen-shot-2014-07-26-at-11.24.00-AM.png)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/beauty">Grožis</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/what-are-free-radicals--and-why-are-they-really-bad">Kas yra laisvieji radikalai, ir kodėl jie tikrai blogi?</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/miss-andrew-lesch">Miss Andrew Lesch</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/WG_Logo-1130x300.png)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/beauty">Grožis</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/new-yorks-first-smoothie-inspired-facial-mask-bar">Pirmasis Niujorko veido kaukės įkvėptas veido kaukės baras</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/courtney-bayer-jr">Courtney Bayer Jr.</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/WG_Logo-1130x300.png)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/beauty">Grožis</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/article/my-five-beauty-obsessions-hayley-williams">Mano penki grožio apsėstai Hayley Williams</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://lt.wellbeingmaven.com/author/javier-corwin">Javier Corwin</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <footer> <div class="container"> <div class="footer"> <div class="footer__about">Mūsu vietne ir veltīta skaistumam, veselībai un lieliskai labsajūtai. Daudz interesantu un noderīgu rakstu, padomu un ceļvežu</div> <div class="footer__cats"> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/health">Sveikata</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/fitness">Fitness</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/beauty">Grožis</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/style">Stilius</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/food">Maistas</a></li> </li> </ul> </div> <div class="footer__cats"> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/lifestyle">Gyvenimo būdas</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/home">Namai</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/travel">Kelionė</a></li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/category/general">Bendrasis</a></li> </li> <li class="menu-item"><a href="http://lt.wellbeingmaven.com/all-categories"><b>Visos kategorijos</b></a></li> </ul> </div> </div> </div> </footer> <script src="/assets/artline/js/app.min.js"></script> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="//cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/cookieconsent2/3.1.0/cookieconsent.min.css" /> <script src="//cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/cookieconsent2/3.1.0/cookieconsent.min.js"></script> <script> window.addEventListener("load", function(){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#edeff5", "text": "#838391" }, "button": { "background": "#4b81e8" } }, "theme": "classic", "position": "bottom-right" })}); </script> <script> const images = document.querySelectorAll('img'); for (let i = 0; i < images.length; i++) { images[i].onerror = function() { this.src = 'https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg'; } } </script> </body> </html>
