7 baltymų kupini užkandžiai, padedantys išlikti patenkintiems ketogenine dieta

Tiriant tyrimus ir toliau pabrėžiama, kad yra skirtumas tarp gerų ir blogų riebalų, ir kad mums reikia pirmųjų, kad būtume sveiki, funkcionalūs žmonės, ketogeninė dieta tampa vis populiaresnė, netgi tarnaujant kaip valgymo planas Tokioms garsenybėms kaip Alicia Vikander ir Kourtney Kardashian. Ir kadangi dieta, esanti mažai riebalų, mažai angliavandenių, turi savo akimirką dėmesio centre, yra informacijos ir produktų užpuolimas, kuris gali padėti valgymo planui, kuris netgi gali paskatinti jūsų solidų psichinės sveikatos darbą jums.

Išsiaiškinę, kaip naršyti keto gripu ir sukurti naujų riebalų patiekalų receptų rolodeksą, galite suprasti, kad jūsų užkandžių stalčių labiau trūksta. Tačiau užkandžių pramonėje yra jūsų baltymų kupino gėrio (už granolos strypų), kad užpildytumėte skrandį ir jo potraukį.

Atnaujinkite savo užkandžių stalčių su šiais ketogeniškai draugiškais užkandžiais.

Pirkite užkandžius

Pirkite dabar „Krave“ jautienos trūkčiojančių citrinų česnako 6 USD. Pirkite dabar „Gimme Heath Foods“ jūros dumblių plonos skrudintos kokoso 4 USD. „Furhman Kale Chips“ 3 pakuotės 27 USD Pirkite dabar Mauna Loa Maui svogūną ir česnako makadamijas 18 USD

Jei vis dar atrodo sunku prisitaikyti ketogeninę dietą, sužinokite daugiau apie ketogeninę šviesos ar ketogeninę veganišką dietą.