7 maisto įrašai, kuriuos nėra saugu valgyti

Mango odos

Džiovinti, gaivūs ar blykstės užšaldyti mangai džiaugiasi tiek daug būdų, tačiau būtinai juos nulupkite prieš valgydami. Šių atogrąžų vaisių odos turi cheminę medžiagą, vadinamą urushiolu, kuri yra ta pati cheminė medžiaga, kuri kai kuriems žmonėms sukelia alerginę reakciją, kai jie liečiasi su nuodų gebenėmis, nuodų ąžuoliu ar Sumac.

Obuolių šerdys

„Dėl obuolio šerdies ir sėklų gali būti ne saugiausia valgyti dėl junginio, kuris gali virsti cianidu“, - sako Keri Gans, registruotas dietologinis dietologas. „Tačiau būtent dozė daro nuodus ir jums teks valgyti gana didelį kiekį (tarkime, 15 šerdžių), kad sulauktumėte reakcijos.“

Sudygusios ar žalios bulvės

Tie keistai jūsų bulvių augimai yra daugiau nei akys; Kai bulvės sudygsta (arba taps žalios), jose yra didesnė glicalkaloido nuodegos, vadinamos solaninu, koncentracijos. Apsinuodijimo solaninu simptomai yra daugybė ne tokio malonaus šalutinio poveikio, įskaitant pykinimą, viduriavimą, vėmimą, skrandžio mėšlungį, gerklės deginimą, košmarus, galvos skausmą, galvos svaigimą, niežėjimą, egzemą ir sąnarių skausmą. Tai pasakius, jei iškirpsite daigus ar žalias bulvės dalis.

Rhubarbo lapai

Nors rabarbarų stiebai daro puikų pyrago užpildymą, lapai mažiau kviečia. „Yra žinoma.

Vyšnių duobės

Tikriausiai verta derinti jūsų vyšnias, kai desertai ar sumažinimai ar ne tik mažinimai, ne tik galutinis rezultatas bus daug patrauklesnis, tačiau jis taip pat pašalins galimybę įvesti cianido junginį, kurį jie turi jūsų sistemoje, į jūsų sistemą į jūsų sistemą. Ir nors praryti porą duobių jums nepadarys jokios žalos, tikriausiai neturėtumėte įprotis valgyti vyšnių visumą.

Komplekto temperatūroje paliktos laipteliai

Kontroliuojant savo maisto iškarpų saugojimą, nepaisant to, kokie jie yra, yra svarbiausia užtikrinti jų valgomumą, sako Krista Linares, registruotas dietologinis dietologas. „Didžiausias maisto saugos rūpestis dėl likusių ar maisto įrašų būtų susiję su laiko temperatūros kontrole“,-pažymi ji. „Reikėtų vengti maisto produktų, kurie kambario temperatūroje buvo paliktos kambario temperatūroje.“

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.