Kitas energiją stiprinantis maistas jos sąraše: bananai, kurie šiuo metu yra tokie madingi. „Tai puikus aukštos kokybės angliavandenių, kalio ir vitamino B6 šaltinis“,-sako ji ir priduria, kad maistinės medžiagos yra natūralios energijos stiprintuvai. Nors jie vis dar saldūs, cukrus yra natūralus, pridedamas, o vaisių pluoštas reiškia, kad kūnas negaus to, kad kalnelių aukšta ir žema medžiaga su kitais saldžiais angliavandeniais. Peržiūrėkite visą dar keturis energiją stiprinančių maisto produktų epizodą. Tai tiesiog gali pakeisti tai, ką pasieksite vėliau. Laimingas užkandis! Ieškau daugiau Tu, palyginti su maistu spindesys? Peržiūrėkite jos geriausių vegetariškų baltymų šaltinių sąrašą ir jos rekomendacijas, ką užsisakyti „Chipotle“.
Kitas energiją stiprinantis maistas jos sąraše: bananai, kurie šiuo metu yra tokie madingi. „Tai puikus aukštos kokybės angliavandenių, kalio ir vitamino B6 šaltinis“,-sako ji ir priduria, kad maistinės medžiagos yra natūralios energijos stiprintuvai. Nors jie vis dar saldūs, cukrus yra natūralus, pridedamas, o vaisių pluoštas reiškia, kad kūnas negaus to, kad kalnelių aukšta ir žema medžiaga su kitais saldžiais angliavandeniais.
Peržiūrėkite visą dar keturis energiją stiprinančių maisto produktų epizodą. Tai tiesiog gali pakeisti tai, ką pasieksite vėliau. Laimingas užkandis!
Ieškau daugiau Tu, palyginti su maistu spindesys? Peržiūrėkite jos geriausių vegetariškų baltymų šaltinių sąrašą ir jos rekomendacijas, ką užsisakyti „Chipotle“.