Anot profesionalaus organizatoriaus, 4 būdai atnaujinti ir panaikinti savo vaistų kabinetą

1. Priimkite sprendimus dėl jums reikalingų dalykų kategorijų

Taigi, kaip jūs suprantate visus šiuos skirtingus dalykus? Pakopos pagal tai, kaip dažnai jums jų reikia ir kokie jie svarbūs. Būkite švelnus su savimi, kad visa tai padarytumėte per vieną dieną, nes sprendimų nuovargis yra tikras. Tačiau nuspręsti, ko jums reikia dažnai ir skubiai ir įdėti į lengvą prieigos vietą, yra puiki vieta pradėti, sako Deckeris.

Vienas iš svarbiausių organizavimo aspektų yra įsitikinti, kad daiktai turi namus, sako ji. „Organizuokite vaistų spintelę taip, kaip atliktumėte bet kokį projektą, priskirdami zonas, kurdami namus ir kurdami konteinerius. Priskirkite namus ir pakartotinai pritvirtinkite savo kategorijas į vaistų spintelę, išlaikydami panašius daiktus kartu “, - sako Deckeris.

2. Išnagrinėti daiktų, kurių nenaudojate, ir nesusijusių daiktų

„Per daug gero dalykas yra blogas dalykas. Aš mėgstu tualeto reikmenis ir eksperimentuoju su grožio produktais, kaip ir kitam galui, bet turėdamas viską, kas po Saulu užkimšia jūsų vonios kambarį “, - sako Deckeris. Daugelis žmonių dažnai laikys tualeto reikmenis ir odos priežiūrą kartu su vaistais, tačiau tai gali būti mažiau painu ir netvarkinga, kad jūs juos atskirai zonuotumėte savo namuose. Tai netgi gali reikšti lentynų paskirstymą ar pusę stalčių. Atminkite, kad jums nereikia eiti už 100 akrilo organizacinių dėžučių, kad būtų funkcinė medicinos spintelė.

„Išnagrinėkite savo tualeto reikmenis tik tai, ką iš tikrųjų naudojate. Duok draugams. Įdėkite pavyzdžius į skaidrų maišelį ir laikykite juos kelionių tualeto reikmenimis. Tik tai, ko jums tikrai reikia, ir mėgstate sumažinti peržengimą mažiausiame jūsų namų kambaryje “, - sako Deckeris.

3. Išmeskite vaistus ir laikykite vaistų etiketę

Nesunku mesti tabletes į maišą. Bet tai iš tikrųjų gali būti pavojinga, jei kas nors kitas nežino, kas yra tabletės ar jei vaikai yra šalia. Be to, protinga kiekvieną kartą pereiti per savo vaistų kabinetą ir mesti vaistus, kurių galiojimo laikas gali būti baigtas. Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau kartais žmonės ir toliau vartoja vaistų galiojimo laiką, o tai gali būti neveiksminga ar pavojinga. Pavyzdžiui, vaistai yra skirti išlaikyti jų funkcionalumą ir formulę tik tol, kol jų galiojimo laikas yra tik po to, kai jie gali nepadėti jūsų simptomams arba gali sukelti ligą, atsižvelgiant į nacionalinę kapitalo apsinuodijimo kontrolę.

Jei nesate pasirengęs atlikti visišką kapitalinį remontą, tiesiog atsikratyti to, ko jums nereikia. Kiek kartų rėmuo paskatino kasti kiekvieną vonios kambario stalčių bandymą rasti tą vieną buteliuką antacidų? Deckeris paaiškina vos 15 minučių, kad rūšiuotų daiktus, gali sutaupyti širdies skausmo, tiksliau.

4. Gaukite savo svarbių dokumentų failų aplanką

Tikriausiai norėsite tai padaryti kitą dieną, nei tada, kai darėte savo kabinetą, tačiau tam tikru momentu jums reikės atsisėsti su savo krūva dokumentų. „Decker“ rekomenduoja naudoti akordeono stiliaus failo aplanką skirtingų šeimos narių įrašams, jei turite daugiau nei vieną asmenį, kurį turite sekti (ir papildomą naminių gyvūnėlių). „Įsitikinkite, kad visi turi savo medicininius įrašus po atskiru aplanku, kad ieškodami kažko svarbaus vienam asmeniui, jums nereikia sijoti visos šeimos failų“, - sako Deckeris.

Tada ji priduria, kad kiekviename aplanke tvarkytų savo dokumentus pagal šiuos dalykus:

• Medicinos
• Dantų
• Regėjimas

Taip pat galite pridėti, jei reikia:

• Sveikatos draudimo informacija
• Išmokų paaiškinimas
• Laukia kompensacijos
• Kompensuota

Dienos pabaigoje nėra tobulo mokslo, skirto organizuoti visus jūsų sveikatos elementus. Kiekvienas turi skirtingus poreikius atsižvelgti, todėl norėsite pritaikyti šias rekomendacijas jūsų konkrečiai situacijai. Tiesa ta, kad organizavimas gali sukelti stresą, tačiau turėjimas veiksmų plane gali padėti piktžoliams per visą savo sveikatą iš pastaruosius kelerius metus ir suteikti vietos tik būtinybėms.