Jūs to neįsivaizduojate, stresas ir spuogai eina koja kojon

Iš esmės tai yra užburtas ciklas. „Intensyvaus streso laikotarpis gali sukelti dėmės, tokiu būdu tapus fiziniu jūsų proto pasireiškimu“, - sako DR. Howardas. "Ir bet koks veido dėmė gali paveikti pasitikėjimą savimi ir savivertę daugeliu skirtingų lygių.„Taigi tai yra net daugiau Įrodymai, kad patirdami stresą, turėtumėte kreiptis į vieną iš daugelio stresą sukeliančios taktikos, egzistuojančios, kad viską nuramintumėte. Jūsų oda jums už tai padėkos.

Norėdami pradėti, čia yra jogos žingsnis, skirtas palengvinti stresą, ir ideali streso palengvinimo forma pagal astrologinį ženklą.