Jūsų pagrindinis vadovas, skirtas skirtingų tipų spuogų tipams ir kaip juos gydyti

Nebent esate tikrai palaimintas nepriekaištingu veido spalva (tokiu atveju: kas tu esi, ir ar tu esi magija?), tikimybė yra beveik kiekvienas spuogas, kuris egzistuoja bent jau jūsų veide kartą tavo gyvenime. (Jei esate panašus į mane, šis skaičius tikrai yra tūkstančiai). Kaip ir antblauzdžiai, spuogai būna visų formų, spalvų ir dydžių, pradedant nuo odos ir labai skausmingų iškilimų iki tų baisių baltų galvučių, kurias bandote labai sunku ne pop. Ir gera žinoti įvairius tipus, todėl žinote, kaip geriausia juos spręsti.

Du pagrindiniai kaltininkai? Jūsų hormonai ir užsikimšusios poros. „Kai jūsų riebalinės liaukos susiduria su hormonų antplūdžiu ir išorine stimuliacija, tai sukelia daugiau naftos gamybą“, - sako Niujorko dermatologė Julie Russak, MD, Niujorko miesto dermatologė ir Russak dermatologijos klinikos įkūrėja. „Taip pat galėtumėte turėti plaukų folikulą ir aliejaus liauką."

„Vienas dydis tikrai netinka, kai kalbama apie spuogus."

Kartu su hormonų ir aliejaus problemomis, kitos lūžio gali kilti iš bakterijų arba, žinoma, uždegimas. „Padidėjęs propionibacterium acnes bakterijų ar uždegiminių mediatorių kolonizavimas gali sukelti odos spuogus“, - priduria DR, priduria DR. Russakas.

Susitaikymas. Ar galite pasimėgauti aktualu, ar jums reikės aplankyti dokumentą? „Vienas dydis neabejotinai netinka, kai kalbama apie spuogus“,-pažymi Lian Mack, MD, NYC pagrįstas dermatologas. „Mano gydymo schemos yra kruopščiai pagamintos, kad būtų galima gydyti kiekvieno paciento specifinius pažeidimus."

Ei, bent jau visi spuogai yra unikalūs? (Bando čia rasti sidabrinį pamušalą.)

Skaitykite savo galutinį vadovą, kaip nustatyti ir gydyti bet kokio tipo spuogas.

Komedoninis

Šio tipo spuogai yra maži, bet galingi (kiek vistiek, kiek susierzina). Komedoniniai spuogai yra tie nemalonūs inkštirai ir baltos spalvos, kurios kyla kaip minuso kalnai.

Iš kur jie atvyko? „Tai nutinka, kai naftos ir negyvo odos ląstelės blokuoja poras“, - sako DR. Russakas. „Jei užblokuota pora lieka atvira, ji gali atrodyti juodai, iš kur atsiranda inkštiro pavadinimas. Jei jis lieka atviras, guzmo viršus atrodo baltas."Taigi jo vardas.

Kaip susitarti: Pirmiausia ne pop. (Rimtai! Bet jei jūs nekreipsite dėmesio. Dr. Russakas sako. Jūs taip pat galite pasirinkti vietoje, iš kurių daugelį galite rasti jūsų virtuvėje.

Uždegiminis

Kaip žinote, uždegimas gali sukelti viską-nuo žarnyno problemų iki lėtinių ligų-ir jis gali (negražus) galvoti ant veido, kaip spuogų pavidalu. Paprastai tai yra papulės arba pustulės. Papulės yra sunkiai pritaikomi komedonai, rodomi raudonais arba rausvais iškilimais, o pustulės yra sudirgusios, balta galvutės atrodantys pažeidimai, kuriuose paprastai yra pūlių.

Iš kur jie atvyko? Uždegimas kyla iš vidaus, būtent jūsų dieta. Kaip teigė Nicholas Perricone, MD, uždegimo tyrimų OG, išvengkite odos sukramtavimo, pavyzdžiui, perdirbtų maisto produktų, cukraus, krakmolo, glikemijos smaigalių ir streso.

Kaip susitarti: Dr. Russak sako, kad uždegiminiai spuogai yra gydomi vietiniu būdu arba vartojant geriamuosius vaistus. Tai gali užtrukti keletą mėnesių, kad pagerėtų.

Nodulocistinis

Nodulocistinis spuogai yra mokslinis skaudžių spuogų tipo pavadinimas, kurį paprastai vadinate cistos. „Šio tipo spuogams būdingos gilios, skausmingos cistos, kurios dažnai sukelia randą“, - sako DR. Mackas.

Iš kur jie atvyko? Iš esmės jie pasirodo, kai ant jūsų odos viskas pasidaro nuostabu. „Tai nutinka, kai užblokuotos poros vis labiau erzina“, - aiškina DR. Russakas. "Jie auga didesni, gilinasi į odą ir skauda liečiant. Mazgeliai yra sunkesni, o cistos yra minkštesnės ir jose yra pūlių."

Kaip susitarti: Galite sulaukti injekcijos, kuri padeda sumažinti spuogo dydį per kelias valandas, sako DR. Russakas. Kartais dermos paskirs geriamuosius antibiotikus. Tačiau tikslas yra sumažinti naftos gavybą, taigi aktualūs produktai kaip „Retinol“ padės, taip pat reguliarus šveitimas.

Hormoninis

Kartu su menstruacijomis atsiranda hormonų, kurie kartais pasireiškia kaip hormoniniai spuogai (įdomus PMS-UGH papildymas), srautas ir srautas). „Aš matau nemažai moterų pacientų, sergančių hormoniškai varomais spuogais nuo 20 iki 30 metų“,-sako DR. Mackas. „Paprastai jis pasireiškia apatiniame veido trečdalyje ir pristato kaip tvirtas, rausvas iškilimas."

Iš kur jie atvyko? Kai kurios moterys tiesiog negali teisingai apdoroti hormonų. Anot hormono šnabždesio Alisa Vitti, jūsų sistemoje gali kauptis estrogeno ir testosterono kaupimasis. Kai perteklius negali būti tinkamai pašalintas, jis gali suaktyvinti išsiskyrimą.

Kaip susitarti: Dr. Mackas paaiškina, kad šį spuogų tipą galima gydyti vietiniu būdu arba vartojant geriamuosius vaistus, tokius kaip spironolaktonas (kuris padeda blokuoti testosterono poveikį odai). Kalbant apie serumus, ieškokite visko, kas pagreitina ląstelių procesą (antioksidantai, retinolio ir fermento žievelės). Taip pat gali būti efektyvu gydymas per savo dietą. Vitti pataria išvengti uždegiminių maisto produktų, kauptis ant žalumynų ir palaikyti sveikas bakterijas jūsų žarnyne.

Galite gurkšnoti savo kelią į geresnę odą! Išbandykite šiuos 9 kokteilius, kad gautumėte sveiką spindesį. Ir kai visa kita nepavyksta, štai kaip elgtis su spuogų randais natūraliu būdu.