Turite išbandyti šias antioksidantų ir baltymų supakuotas „pusryčių popsicles“
4. Avižiniai dribsniai ir braškės
Kas nori valgyti avižinius dribsnius dubenyje, kai galėsite juo mėgautis kaip popsicle? Šis receptas sujungia plieno supjaustytas avižas, pieną ir braškes skaniam rytiniam patiekalui. Praleiskite cukrų, kad jis būtų ypač sveikas.
5. Šaltas alaus ledas „Mocha Pops“
Jei jums nuobodu su savo kasdieniu kavos puodeliu, pakeiskite ją vienam iš šių šaltų alaus ledų „Mocha Pops“. Jie gaminami naudojant šaltą kavą, pieną ir saują šokolado drožlių, kad būtų nepralenkiamas šokoladinis skonis.
6. Žalių kokteilių pusryčių popsicles
Jūsų tipiškas žalias kokteilis tiesiog pasidarė daug įdomesnis su šia popsicle, kuri yra apkrauta tokių ingredientų kaip kopūstai, bananas, medus ir graikiškas jogurtas.
7. Atogrąžų kokteilio popsicles
Su šiomis pusryčių popsiklėmis paragaukite tropikų, pagamintų iš kokosų pieno, bananų, mango ir ananasų.
8. Jogurto ir granolos popsicles be pieno
Šiose popsiceles, kuriose naudojamas riešutų pieno jogurtas, be glitimo granola ir daugybė vaisių, nereikia pieno, ir daug vaisių.
9. Mango ir granolos baltymų popsicles
Šie baltymų popsicles yra tobula, kad galėtumėte mėgautis po treniruotės, nes jose yra 4.Kiekvieno baltymų baltymų.
Štai kaip pasigaminti „Matcha“ ir ciberžolės ledo, skirto priešuždegiminiam gydymui:
