Taip, jūs galite išaugti, kad jūsų terapeutas yra 4 ženklai, laikas judėti toliau

Taip, jūs galite išaugti, kad jūsų terapeutas yra 4 ženklai, laikas judėti toliau

Bet nesvarbu, ką pasirinksite, nesidrėkinkite savo terapeutui. Galite išreikšti, kad juos išaugote nereikia jaudintis dėl nepatogumo ar skaudžių jausmų. „Patikėk manimi, mes galime susitvarkyti su tuo, kad būtų suskaidyti“, - sako Stone'as, pataridamas pacientams būti tiesiog tiesioginiams. „Tai suteikia galimybę pasidalyti su terapeutu, ką jautėtės padarė nauda iš savo laiko kartu, bet taip pat praneškite jiems, ko, jūsų manymu, trūko. Daugelis terapeutų tikrai vertina grįžtamąjį ryšį, ir jie netgi gali patvirtinti jūsų susirūpinimą, kad suderinamumo tiesiog nebėra."

Šis paskutinis raginimas uždaryti taip pat yra tinkamas laikas įvertinti savo augimą ir tiksliai nustatyti sritis, kuriose galbūt norėsite pagerinti judėjimą į priekį. Be to, jūsų išaugęs terapeutas gali nukreipti jus į kitą profesionalą, geriau tinkantį jūsų dabartiniams poreikiams.

Na, jei tik tai galėtų vykti taip sklandžiai ir produktyviai, kai aš išaugau draugais.…

Jei manote, kad laikas išsiskirti su savo terapeutu, čia yra keletas patarimų, kaip tai padaryti. Be to, trys terapeutai dalijasi tuo, ką jie iš tikrųjų užrašo, kol jūs kalbate.