Kodėl turėtumėte suskaičiuoti pakartojimus, kaip dirbate Naujųjų metų išvakarėse

Tai gali jaustis šiek tiek kvailai skaičiuojant šventės stilių su kiekvienu pratimu, tačiau tai neabejotinai padeda atlikti darbą. Jei treniruojatės viešoje aplinkoje, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę skaičiuoti pakartojimus į galvą, nebent norite šiek tiek papildomo dėmesio, kai pasieksite „Zero“!"

Štai kaip naujų treniruočių drabužių gavimas gali padėti motyvuoti jus patekti į sporto salę. Ir sprogdinimai šioje nuostabių dainų grojaraštyje, kuris privalo suteikti jums postūmį.